【1】、 【高危场所—办公室】
办公室在有限的空间内，人数多，交流频率高，传染的风险高；
1、请时刻佩戴好口罩，需要谈话请保持适度1米距离，避免多人会议，尽量采用微信等线上工具交流；
2、办公室随时保持好良好的通风环境；
3、办公室对门把手、键盘鼠标、办公文具用品、桌面要进行消毒，保持卫生；
4、若出现感冒等状况请避免带病上班；
【2】、 【新型冠状病毒】
是通过近距离飞沫和病原体接触传染，所以我们必须注意这两点。隔断方法当然是戴口罩，接触公共设施戴手套，不聚集，不聚餐，远离人群，人与人之间保持1米以上距离。
注意卫生形象 营造良好氛围病菌飞沫数千万
【3】、 【家长或照护者及儿童都应勤洗手】
跟孩子玩耍前，认真洗手；外出回家后要更换衣物、洗手后才能抱孩子；
教育或帮助孩子饭前便后、游戏玩耍、咳嗽喷嚏、接触过唾液和分泌物之后，用洗手液或香皂流水洗手；
如要咳嗽或打喷嚏，应用纸巾遮住口鼻。并将污染的纸巾立刻扔进有盖的垃圾箱，用流动的清水认真洗手。如果来不及用纸巾，可以用弯曲的手肘掩护，然后认真清洗手臂。
根据中疾控和世界卫生组织各方专家的观点，公众预防应注意以下四个方面：
1、勤洗手
包括在制备食品之前、期间和之后；咳嗽或打喷嚏后；照护病人时；饭前便后；手脏时；在处理动物或动物排泄物后，立刻用肥皂、含有酒精的洗手液和清水洗手。
2、主动防护
在自己咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾或袖口或屈肘将口鼻完全遮住，并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内，并洗手。易感人群应尽量避免去人群密集的公共场所，可佩戴口罩减少接触病原风险。
避免在未加防护情况下与病人密切接触，避免触摸其眼、口、鼻。同时注意保持家庭和工作场所开窗通风，环境清洁。
3、避免密切接触
尽量避免在未加防护情况下与养殖或野生动物近距离接触；避免与生病的动物和变质的肉接触；避免与生鲜市场里的流浪动物、垃圾废水接触。
4、良好安全饮食习惯
将肉和蛋类彻底煮熟食用，处理生食和熟食之间要洗手，切菜板及刀具要分开。
扩展资料：
不仅要在生理上预防，心理防疫成为打赢这场疫情防控阻击战的重要一环。为此，心理专家建议，要减少疫情的冲击和影响，不妨从以下几方面去做些尝试：
一、正确接收和解读疫情信息，廓清认知迷雾
现在媒体信息高度发达，自媒体消息铺天盖地，有的配发了大量真假混杂的图片和视频，具有极大的冲击力。对于缺乏疫情相关知识的个体，确实很难甄别。因此应要减少浏览这些文字、图片和视频的时间，每天只获取官方正规渠道发布的简单通报即可。
二、坚持科学健康的生活方式，把握生活节奏
给自己安排难度适中的工作任务，把日程表安排得紧凑、充实一些，不要留大片的空白时间来刷手机。作息时间要有规律，准时安排吃饭、休息、阅读、运动、家务和亲子游戏，尽快恢复生活常态。不要试图用药物或成瘾物质来麻醉自己，尽量减少酒精、咖啡因或尼古丁的摄入量。
三、保持正面积极的社会连接，传递正能量
通过电话、短信、微信或视频等方式，跟值得信任的家人、朋友分享或倾诉你的想法和感受，相互鼓励，相互支持，沟通感情，释放压力。关注传播积极信息的公众号，与那些保持乐观心态的人交流，避开那些喜欢危言耸听、传播谣言的人。
四、响应支持政府的应对策略，积极配合防控
不要相信网络上制造的恐慌谣言，要相信政府，相信科学，对疫情的认识了解需要时间，对疫情的控制也需要时间，按照官方发布的指南做好防控，恰当安排自己的生活。
五、努力提高心理调节能力，化解负面情绪
要接纳自己的焦虑不安，适度的焦虑可以提高自己的警觉水平，是一种保护性反应。给自己一些时间和空间慢慢消化这些负面情绪，如果负面情绪持续时间较长，自己无法排解，需要及时求助专业的心理服务，尤其是有危机干预和创伤治疗的专业人员与机构最好。
【1】、 【食堂进餐如何做？】
采用分餐进食，避免人员密集。餐厅每日消毒1次，餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥，严禁生食和熟食用品混用，避免肉类生食。建议营养配餐，清淡适口。
【2】、 【食堂进餐】
采用分餐进食较好，避免人员密集。餐厅每日消毒1次，餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥，严禁生食和熟食用品混用，避免肉类生食。建议营养配餐，少油少盐清淡适口。
【3】、 【新型冠状病毒】
是通过近距离飞沫和病原体接触传染，所以我们必须注意这两点。隔断方法当然是戴口罩，接触公共设施戴手套，不聚集，不聚餐，远离人群，人与人之间保持1米以上距离。
注意卫生形象 营造良好氛围病菌飞沫数千万
"yipinjuzi.com新型肺炎疫情预防小知识
【4】、 【疫情防护安全健康小知识】
（1）保持手卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液洗手。
（2）保持室内空气的流通。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方，必要时请佩戴口罩。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。
（3）医院就诊或陪护就医时，一定要佩戴好合适的口罩。
（4）良好安全饮食习惯，处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开，做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。
（5）尽量避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。
（6）保持充足睡眠，积极参加体育锻炼，增强体质和免疫力，养成良好卫生习惯和健康生活方式。

【5】、 【减少出行】
针对冠状病毒，公众应减少疾病的暴露和传播，如在流感流行季节尽量少去人群密集的地方、出门戴口罩、饭前便后洗手等，并在可能的情况下避免与有呼吸道疾病症状(例如咳嗽或打喷嚏)的人密切接触。
【6】、 【入室办公如何做？】
保持办公区环境清洁，建议每日通风3次，每次20-30分钟，通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离，多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水，坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。接待外来人员双方佩戴口罩。
【7】、 【武汉回家要隔离】
近期从武汉回家后，可在2周内注意加强身体防护，关注自身身体状态。如果接到疾控部门通知，需要接受居家医学观察，不要恐慌，不要上班，不要随便外出，做好观察，定期接受随访。
如果出现发热(腋下体温≥37.3℃)、咳嗽、气促等急性呼吸道感染早期临床症状，请及时到当地指定医疗机构进行排查、诊治。
疫情防护小知识——新型冠状病毒疫情预防措施【二】
【8】、 【工作防疫指导：就餐】
:就餐前需要洗手和消毒，就餐过程中避免对着食物和他人咳嗽。就餐排队取餐时须佩戴口罩，严禁取下口罩，排队保持两人间距，尽量避免面对面吃饭，错位而坐，就餐时减少交谈。
【9】、 【自觉问题严重要求助】
感觉到自己有较严重的症状，对自己造成了明显的负面影响，要及时寻求帮助。可以与家人、朋友交流，寻求心理的支持；也可以向心理卫生专业人士寻求心理援助，拨打心理热线、网上寻求心理咨询，必要时可以去精神专科门诊。
【10】、 【避免前往人群密集的公共场所】
避免前往人群密集的公共场所和接触发热呼吸道感染病人。
【11】、 【务必丨少出门】
疫情当下，少出门甚至不出门，可大大减少被传染的风险以及防护用品的损耗，避免或减少与他人的接触，保持身体健康，即是对社会最大的帮助。
【12】、 【此次新型冠状病毒肺炎疫情有什么流行病学特点?】
早期收治病例多数有武汉市华南海鲜市场暴露史，部分病例为家庭聚集性发病。已经出现人传人和医务人员感染，在武汉市已明显存在社区传播。
新型冠状病毒已具备致死性，尚不能确定致死率，但其高危性或许低于SARS病毒，处于可防可控的状态，但人口流动会加速传播，增加防控难度。
【13】、 【如何预防社区获得性肺炎?】
传染源控制:急性呼吸道疾病患者咳嗽、打喷嚏时，用手或其他材料(手帕、纸巾、布口
罩或者外科口罩) 掩住口鼻，以减少飞沫传播。接触呼吸道分泌物后，应该立即执行手卫生，勤洗手。
个人预防:
(1)合理膳食、保证充足营养、保持口腔健康有助于预防肺炎的发生;
(2)适量运动，提高免疫能力;
(3)戒烟限酒，心理平衡;
(4)保持室内通风(可通过自然通风和/或排气风扇来促进通风状况;
(5)接种疫苗。
【14】、 【食堂进餐如何做？】
采用分餐进食，避免人员密集。餐厅每日消毒1次，餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥，严禁生食和熟食用品混用，避免肉类生食。建议营养配餐，清淡适口。
【15】、 【如何选择口罩 】
口罩有多种类型，如工业用和医用等，常见的口罩有4类：
1。普通脱脂纱布口罩，无法起到预防感染的目的，不建议使用；
2。一次性医用口罩；
3。一次性医用外科口罩。口罩由 3 层结构组成：外层阻水，防止飞沫进入口罩里面；中层过滤颗粒；内层能吸湿；
4。一次性医用防护口罩，即通常说的 N95 口罩 ， 过滤效果要求达到95%， 同时还具备表面抗湿性、合成血阻断性等。
日常防护可使用医用外科口罩，购买时应当选择外包装上明确注明“医用外科口罩”字样的口罩。
新型冠状病毒疫情预防小常识
从今年2月份新冠疫情爆发以来，全民就开始进入备战状态，原本以为疫情会在这个夏季结束，但没想到的是，随着天气的不断变冷，病毒开启地道战的模式，根本不知道是在人还是动物身上，还是冷冻产品身上，有时候感觉防不胜防。
所以我们无法做出判断，病毒会在哪个地方出现，那在病毒形势这么不明朗的情况下，那我们应该怎么办呢？
我们需要做到三点：
带好医用口罩，时刻做好防备不松懈。看似不起眼的一个口罩，阻挡细菌的效果可以至少可以达到95%，它可以在你遇到病毒的时候尽可能的减少被感染的风险。
加强口腔防护屏障，惠生口腔抑菌液，严选精心培育2到3年的牛樟芝，牛樟芝价值和培育成本都非常高（每克的成本大概在300元左右），用牛樟芝制成的口腔抑菌液经过检测无毒无刺激，抑菌率可以达到99.9%。我们可以在出门的时候喷一下，给口腔加一层屏障，再带上一层口罩，这样子的防护屏障就又加强了一层，在遇到病毒的时候我们可能就会全身而退。
最后养成换衣服、吃饭前手部消毒的习惯。不管是从哪里回家，回家第一件事一定要脱掉原来穿的衣服，换上家居服，然后给手部深度消毒。
平常时期，做好这三点，就可以对病毒起到很好的预防作用。