随着社会的发展与科技的进步，现在人们对于自己的身体健康也越来越重视，通常在日常生活当中，人们经常会对于一些疾病的防护与治疗也格外的上心。在日常生活当中，有的人因为自己的生活习惯不好就有可能导致自己出现咽喉炎，而咽喉炎很有可能使我们生活出现一些困难。
我们可以在日常生活当中先用蜜枣甘草汤，选蜜枣8个，生甘草6克，将蜜枣、甘草加水煎至两碗，去渣即可。可以喝，一天两次。有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉炎等。可用荸荠，鲜萝卜，每500克。藕片洗净去皮，鲜萝卜洗净切片，放入搅汁机，拌匀成汁。每日一小杯，连续服用3~5天。清热利咽，化痰。适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症，改善肤色。
其次就是紫苏叶60克，葱30克，青椒10克，加盐，少许香料。三味洗净，加入碎末，加适量盐、香油等调料，即可作凉菜，通阳利咽。风寒咽炎外治为主。还有2个葱白，6克桔梗和3克甘草。将橙子和甘草煮5~7分钟，然后加入葱白，焖1~2分钟。早晚各一次。清毒散寒，清利咽喉。风寒咽炎外治为主。
最后我们必须了解虫草的性温，味甘。因为它具有滋养肺肾，益精气等功效，并且主治久咳虚喘，咯血。鸭子，具有滋阴养胃，利水消肿的功效。虫草炖鸭及血行气，清热解火，养胃生津对因肾虚引起的慢性咽炎，咽炎引起的咳嗽，呕逆等均有良好的预防作用。
同时我们在日常生活当中如果有咽喉炎的情况，一定要及时的去医院接受治疗。
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第1个回答 2020-10-20
用冰糖蒸雪梨能够润喉去痰的功效，蜂蜜枇杷冲水喝，蜂蜜具有润燥、止痛、解毒之功效，枇杷具有润肺、止咳下气的功效 。
第2个回答 2020-10-20
我们可以在日常生活当中先用蜜枣甘草汤，选蜜枣8个，生甘草6克，将蜜枣、甘草加水煎至两碗，去渣即可。可以喝，一天两次。
第3个回答 2020-10-19
第1种食补就是可以用山药来熬粥喝，这样能够让喉咙特别的舒服，第2种食谱就是我们经常吃的猕猴桃可以做成果汁和也能够很好的润喉，第3种食补就是平时多吃一些牛肉，能够增强免疫力，这样也能很好的让喉咙的炎症去除。
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