当别人夸奖我们的时候，我们大家会有害羞，这是很正常的，知道这是为什么吗？因为我们平时给自己的夸奖太少了，可以多夸自己一些，多肯定自己一些，当不断夸自己的时候，我们内在的资格感增强了，我们觉得自己足够好的时候，我们也就会欣然接纳别人给我的夸奖。
之所以无所适从，不知道该怎么办，是内在还觉得自己不够好，其实自己不配得夸奖，不配得被爱的，深层的就是资格感不足，一方面，我们开始在生活里的一点点小事中给自己肯定，我们肯定自己来鼓励自己，让自己觉得值得，一方面呢这份不好意思，无论是在你更小的时候，在你很小的时候，跟爸爸妈妈在一起的时候，可能爸爸妈妈给你的肯定也不够多，然后你可以去思考。
现在还可以怎么做？让你爸爸妈妈来夸你，当爸爸妈妈一次一次肯定的时候，一次次夸奖的时候，就会不断的提升资格感。还可以提升一个小技巧，如果你爸爸妈妈不在身边，你现在又没有准备好去跟爸爸妈妈撒娇、耍赖要这份夸奖，你可以对着镜子去说，我有资格，我有能力，我爸爸允许我，我妈妈允许我，你想要什么，就可以对着镜子这样给自己一遍遍植入一个信念，我有资格更好，我有能力更好，我妈妈允许我更好，我爸爸也许我更好。
当你一遍遍这样在那家里给自己肯定和夸奖的时候，那个资格感和力量也就出来啦，那你就能够有这样的自信去接受别人对你的夸奖，当然从另外一个角度，这也不是一件很重要的事情，因为你内在相信自己，不论别人夸不夸你，你都能相信自己，那别人夸你时你感到一些不好意思也是很正常的。
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放平心态，不要过于在乎别人怎么说你。夸你未必是好事，批评未必是坏事。
要懂得怎么正确地对待别人对你的看法与评价。别人的一次赞美，你就惶惶不安。这个情况容易让交流的双方都感到无所适从。别人可能上秒夸你，看到你这个状态，下一秒就可能会嘲讽你。
不管多少人赞美你、捧你。除了自己的父母就是自己对自己的认可才是真的夸赞。
人在外面，要懂得低调与沉稳，最好是少在他人面前有过多的情绪流露。
别人可能跟风对你的赞美，但并不是真心的赞美。除非自己的朋友，不认识的人对你的赞美最好还是敬之远之，不要因为别人对你的赞美就感到无所适从。
如果实在是感到不适应的话，你可以反过来赞美他人。这叫“回礼”。当然，这得看赞美你的人你能否分得清是友好还是别有用心。
放平心态，低调处世。你也可以说自己做的并不是有多好，但话不必多，点到即止。有些东西永远只是套路，对于赞美这件事来说，无所适从是不好的，过于谦虚也不是一个很好的表现。
在以后的人生道路中你将会遇到形形色色的人，处理各种各样的事情。千万不要把赞美当做真的好意，也不要过分拘束，平常心就好。
当然，人在江湖，我们不需要他人的赞美，但也不会吝啬我们自己对他人的赞美。
只要学会如何正确地赞美他人，自然而然地就会正确地对待赞美这件事了。
自己惊慌失措是吧，最好的回应就是说一声谢谢。不管是怎么样自然的应对这样的赞美，我们都是围绕着感谢来回应的，只不过就是把谢谢这两个字，变成其他更加灵活的话语，去应对这样的局面，所以，不会应对的时候，简单就好。
第一，迷死人的微笑应对自己的不知所措也是很有效的。我们都喜欢别人对自己的称赞，但是越长大，越发现，自己的被称赞都会变得不纯粹。比方说是，昨天加班的时候，我们同事看我自己一个星期连续加班，都些不忍把。之前我的工作内容，他也做过，可能就是比较懂我的痛苦，所以就想逗逗我，要带我去看电影，他自己喊的时候，都没发现我周边有几个同事也在加班，但是话已经说出来了，就很尴尬。然后我们经理晚上没事的时候，出来给我们聊天，说我真受欢迎，这是夸赞还是打趣，我也无法很好的回应，就只能很害羞的笑笑，也算是化解了尴尬。
第二，表达感谢。我回家实习的时候，瘦了一些，样子可能也漂亮了一些。回到学校，人人都说我瘦，夸我漂亮，熟悉的人还好，有平时不怎么说话的也是夸我，我就有点懵，但是一句谦虚的感谢，就可以化解一切，这也算是礼貌。
所以，我们在面对别人称赞的时候，感谢和接受就是最好的回应。要是这样已经熟练了，就可以反夸一下，也可以让对方很高兴。赞美本来就是一件好事，不要辜负了这样的美事。
少年，请坦然接受这真挚的夸奖，不然还能怎么办？
难道在别人夸奖你的时候冲上去说，“不，你说的都不对，其实我一点都不天真善良，一点都不努力，你们看到的都是假象。”
人家夸你，肯定不是空穴来风的啊，有一定的根据，事情办的好，处理的对，完成任务是高效的，做的好的时候有人赏识你这是好事。
所以，请认真的接受，如果觉得不好意思的话，可以戏谑的说一句，“我觉得你很有眼光哦！”
中国人就是这样，经常谦虚的过了头，别人夸奖自己总要否认，哪里哪里，都是皮毛而已，在您面前献丑了。
我小的时候长得蛮可爱的，别人家的大人总是会夸我，那个时候也没啥认知，就是听到别人夸我的时候感觉很开心。但是我妈就会一直解释，这孩子好看啥啊，没你说的那么好看。
于是“好看”成为我印象中的坏词，因为出现它的时候，妈妈会极力的狡辩。以至于又一次来了一堆参观学校的领导，我坐前排很显眼，领导就夸了一句，这孩子很好看，像个娃娃一样。
于是我大哭了一场，感觉天都塌下来了。后来意识到好看是一个很好的词汇，于是我就认为自己长得很丑，特别丑，要不，为啥我妈会否认呢！
长大的时候，我也问过我妈，为啥别人夸我的时候不坦然接受，我也不是那么丢脸的吧？
我妈说，你不丑啊，可是别人夸你，我也不能大着脸说人家说的对吧？所以还是否认一下。
但是这件事就给我造成心理阴影了，本身很正常的别人可能也是客套一下，为什么就一定要找出那么多的理由去反对呢？
别人夸奖你时，你只需要真诚的说一句谢谢就好了，脸上要带着微笑，就不需要其他的语言，只需要这一句就已经够了。每个人都不会适应别人夸奖自己，你不是一个人，所以别觉得自己是不合群的，别人夸奖你时，你不适应是正常的，只是需要慢慢的适应而已。不要别人夸奖你时，你什么都不说，别人会觉得你这个人没有教养，但是又不要表现的太过了，所以要好好把握那个度。如果是大人夸奖你时，身边有很多人时，你只需要真诚的微笑，说一句我还差得远呢。但是如果是自己同辈的人，那么就说一句谢谢就好了，但是微笑也是必不可少的。
其实同辈的人夸奖自己时，你不能表现的太开心，还要看她是否是开着玩笑说的，有些是玩笑话就不要去当真了，也不用去回应，她也不会在意你会不会回应她，只是想说出来而已，如果你回应了，她应该还会在心里嘲笑你自以为是，我只是开个玩笑而已还当真，真搞笑，这些可能就是她心里所想的。别人夸你时，千万别觉得尴尬，有时候不知道说什么就微笑吧，微笑其实能解决很多事情。我自己就遇到过一种人，她很真诚的夸我，然后我也很真诚的说了声谢谢，因为你都真诚的说了，我不可能还作的表示不优秀不优秀吧，但是没想到她转身就告诉了另一个人，说她只是开玩笑而已，没想到我还当真了，其实我想说我才觉得尴尬吧，平白无故的夸我干嘛，竟然有人夸我了，难道我还要推迟一下，我想那时她又有话说了吧，这个人还真的是作呢。
其实看夸你的人是谁吧，有些人就是看不惯也没有办法。做自己是最好的，别人夸你，你也可以当做什么都没有听到，有些话就当做什么都不懂吧，不要去管别人怎么想，主要是你自己是否自在，自己开心了比什么都重要。