怎么判断自己是不是需要看心理医生?

总是觉得自己人际关系处理不好,特别在意别人的话和行为,每天表面很快乐,实际想的很多,常常会因为别人的有意或无意的举动,而觉得难过,觉得抑郁,
看新闻知道有一种微笑抑郁症,感觉自己有一点像,真的很怕自己抑郁,过于敏感,总是在说话做事前反复想很多,确保不会有问题。
强迫症,人际恐惧症,在一堆人的环境里如果被关注会觉得不自在,不敢和家里说,家里会觉得我小题大做,有些自卑却也有自信的时候。。
很矛盾,最近心态很崩,因为一些事觉得很委屈。有点自己想不开,所以想来问问各位,该不该自己去看心理医生

当你感觉自己总在为一个问题纠结,自己通过多种方式也不能解决,连续超过一个月后,自己仍然感到痛苦,郁闷,焦虑时,就应该需要到心理医生那里寻求帮助了!
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第1个回答  2019-04-25
现在大部分人都是这样的状态,需要自己去调节心情,给生活找点重心,想找心理医生开导也可以试试
第2个回答  2019-04-25
你不觉得你需要看心理医生,你就不需要去看。
你觉得自己需要看心理医生的时候,一定要去看。本回答被提问者采纳
第3个回答  2020-04-08
我和你同一类人,真的很痛苦,我也不知道自己需不需要看心理医生
第4个回答  2019-04-25
你是男女???追答

你可以加我

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