芹菜和豆腐干能一起吃吗?

如题所述

可以,味道不错。

芹菜豆腐干的功效:

气血双补、孕妇、接触电离辐射人员建议常吃。高血压、动脉硬化建议多吃。

口味:本味咸鲜 

工艺:生炒芹菜豆腐干的制作

材料:主料:芹菜150克,豆腐干200克。调料:盐3克,味精2克,植物油15克

做法:

1、芹菜洗净摘除叶,切成3厘米长条;豆腐干切同样大小。

2、锅内放油烧热,放入豆腐干和芹菜快炒后,用精盐和味精调味,出锅盛盘即可。

芹菜豆腐干的制作要诀:

    依个人口味不同,也可先炒剁细的四川豆瓣出香后,再下豆腐干和芹菜心,则别有一番风味。

    摘除芹菜叶主要是使做出来的菜色泽鲜亮一致,也可以不摘菜叶。 摘抄的,冬天经常炒芹菜吃放豆腐干,平时小炒也都这么吃,这种吃法不知道吃了多少年了,有问题早发生了。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-12-29

芹菜和豆腐干一起炒,芹菜原滋原味,清淡爽口不失营养

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第2个回答  2020-06-19
可以芹菜炒干丝做法介绍:芹菜20O克,豆干300克,葱白、生姜各适量。芹菜洗净切去根头,切段;豆干切细丝,葱切段,生姜拍松;炒锅置旺火上,倒入花生油,烧至七成热,下姜葱煸过加精盐,倒入豆干丝再炒5分钟,加入芹菜一齐翻炒起锅即
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