长期站着有什么好处和坏处

Question

如题所述

Answer 1

经常站着会让人的形体优美，身材挺拔 ，不会形成小肚子或者脊椎病。 坏处就是长期站立使得小腿神经与肌肉紧绷，容易得静脉曲张。3、如果有静脉曲张的形成，要注意坐着休息时腿的位置：坐下时，最好是把腿抬高；若是在家中，小腿最好是抬高至与心脏水平位置；而晚上睡觉时，最好是在小腿关节处放个枕头，适当抬高，以促进血液回流；如果有沉重感，或者小腿，足背轻微的水肿（需要先去医院排除肾脏病变），除了注意休息外，可以采取弹力袜之类的，具体需要医生根据情况来判断。

Answer 2

好处：没有小肚子。
坏处：长期站立会使小腿变粗，而且容易的静脉曲张。老师、外科医师、护士、发型师、专柜小姐、厨师、餐厅服务员等需长时间站立的职业皆是高危险群。
静脉曲张(俗称「浮脚筋」)是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是因长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张。静脉曲张多发生在下肢，腿部皮肤冒出红色或蓝色、像是蜘蛛网、蚯蚓的扭曲血管，或者像树瘤般的硬块结节，静脉发生异常的扩大肿胀和曲张。
我以前的工作就是一直站着，就是怕得静脉曲张，所以辞职了。。我以前在一起上班的同事就有静脉曲张的，看上去像蜘蛛网。。而且静脉曲张的人小腿都很粗的，都是因为站的时间长了。久立伤肾，久坐伤脾，久行伤肝....
站。。坏处大于好处，还是不要站的好。
麻烦采纳，谢谢!