更改NAT类型的方法，其实就是进行NAT穿透（NAT Traversal）：
如果你的路由器有启用“Full Cone”、“STUN”、“TURN”、“ICE”、“uPnP”等功能，果断都启用了；
如果你的路由器没有以上功能，那可以找下有没有“DMZ”功能，有的话，可以启用它，并把你要提升NAT类型的主机IP地址设置好（一般建议有“FullCone”、“uPnP”等，就不要开"DMZ”了，除非你是PS4/XBox这类游戏主机要提升NAT类型）；
在Windows上把以下三个服务设置为自动启动，并启动该服务：一般这三个服务都会被奇虎360等带启动项优化的软件当做无用启动项被“优化”成禁止启动；
在 Windows 防火墙，放行你需要提升NAT类型的软件或者游戏程序（EXE程序或者UWP程序），如果你不会放行，也可以直接关闭 Windows 防火墙；
如果你的设备是通过电脑共享网络的形式上网的，建议把这个服务也打开：UPnP Device Host。
Ps：以上步骤能做就做，这样你的网络环境就会越好，甚至NAT1都没有问题。
NAT的4个类型：NAT1、NAT2、NAT3、NAT4。它们分别对应：
（1）NAT1 → Full Cone NAT
（2）NAT2 → Address-Restricted Cone NAT
（3）NAT3 → Port-Restricted Cone NAT
（4）NAT4 → Symmetric NAT
提升NAT类型的好处：
浏览网页、观看视频、游戏等更顺畅，下载速度更稳定快速，
特别是对那些玩ED2K/PT下载、PS4/XBox主机游戏的，
提升NAT类型后更有可能获取到HigtID、更容易进入游戏房间连线等。