维生素C+维生素E+烟酰胺真的能吃出冷白皮吗？

Question

维生素C 维生素E 烟酰胺真的能吃出冷白皮吗？

Answer 1

维生素C是一种水溶性的维生素，维生素C可以帮助胶原蛋白的合成，还能形成保护膜，防止皮肤受到伤害，使皮肤恢复以往的嫩白和光泽度。维生素E是保持身体健康的营养素，维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是主要的抗氧化剂之一。保护肌肤，令肌肤有弹性，维生素E能稳定细胞膜的蛋白活性结构，促进肌肉的正常发育及保持肌肤的弹性，令肌肤和身体保持活力。烟酰胺属于水溶性营养成分，可以加快消化，改善胃肠功能，提高代谢能力，使血液循环畅通，排出体内的毒素，起到滋润肌肤和改善肤质的效果。还可以降低黑素细胞中黑素小体密集度，美白抗衰老，刺激皮肤的胶原蛋白的生成。维生素C、维生素E、烟酰胺可称为皮肤营养铁三角，由内而外美白养肤，守护你的肌肤，酸酸甜甜好味道，食用方法简单，咀嚼或温水食用都可以。