第1个回答 2008-08-20
食疗歌
盐醋防毒消炎好,韭菜补肾暖膝腰。
萝卜化痰消胀气,芹菜能降血压高。
胡椒去寒又除湿,葱辣姜汤治感冒。
大蒜抑制肠胃炎,绿豆解暑最为妙。
梨子润肺化痰好,健胃补肾食红枣。
蕃茄补血美容颜,禽蛋益智营养高。
花生能降胆固醇,瓜豆消肿又利尿。
鱼虾能把乳汁补,动物肝脏明目好。
生津安神数乌梅,润肺乌发食核桃。
蜂蜜润肺化痰好,葡萄悦色人年少。
香蕉通便解胃火,苹果止泻营养高。
海带含钙又含磺,蘑菇抑制癌细胞。
白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症
第2个回答 推荐于2016-09-25
是女性的话,主要可能就是肾虚引起。多吃些补肾食品进行食疗,黑芝麻、黑豆、黑米,蚕豆、山药等,黑色食品多是补肾的。
另外每天早晚坚持用牛角梳梳头发一百下,也可以很有效。本回答被提问者采纳
第3个回答 2019-04-08
要调整好自己的饮食,正餐要以清淡类食物为主,莫喝酒、少抽烟可以适当吃一点杂粮粥,以补充身体中缺少的微量元素;另外使头皮保持清洁头发掉的厉害也莫要在心理上产生压力,情绪还是放开朗为好。顺便去看下《董玔俊 日记》吧,照着文中讲的经过一个多月的努力,头发又长出来了。
洗头不可过于频繁,不用刺激的洗发水,尽量少的烫染头发。放松心情,不要过于紧张,工作学习有压力时可以通过适当运动来释放,掉发情况就会好转。
第4个回答 2008-08-20
我也有这种问题,我去看医生了,说要买"采乐"洗发水来洗,而且要保持心情畅快!