第1个回答 2020-10-05
头发爱出油，是什么原因?
皮肤油脂的分泌，受到体内雄性荷尔蒙的影响，这种物质在体内的含量多，皮肤往往就越容易出油。男性体内的这种物质往往要比女性多，所以通常男性的皮肤和头发要比女性更容易出油。无论男女，体内这种物质的含量超标，皮肤和头发都会变油，对于女性来说，不仅头发会皮肤会变油，还会影响月经，使皮肤长痘等。对男性来说，这种物质含量太高，中年以后容易出现秃顶的情况。
头发爱出油和个人体质也有关系，有的人体内的雄性荷尔蒙含量正常，但是天生皮脂腺旺盛，皮肤容易分泌油脂，这种人头发是比较容易出油的，这也就是我们常说的油性皮肤。不过当过了25岁，皮脂腺分泌会逐渐减少，头发容易出油的情况也会稍微得到缓解。
饮食习惯和生活习惯会影响皮肤出油的情况，饮食习惯和生活习惯差，比如贪吃辛辣刺激的食物、爱吃高脂高油的食物、喜欢熬夜、久坐、酗烟酗酒、生活不规律等，这些不良行为会干扰你体内的正常分泌，使分泌变紊乱，皮肤出油情况会变得严重，你的头发也就会变得容易出油。
若你的头发出油出的很厉害，头天晚上洗头，第二天早上起床就油了，头发撑不到一天就会变油，而且平常掉头发还比较厉害，一抓头发指甲缝中会抓出很多的白泥，头皮上容易长小红痘痘，还特别痒，出现这种情况，说明你头发油很有可能是因为有螨虫在你头上作祟。
螨虫不仅会存在床单被罩中，也可以生存在皮肤和头皮上。有种螨虫叫做头螨，这种螨虫喜欢吃头皮油脂，使头部分泌出更多油脂，摧残皮脂腺，会让头发变油的同时，还会引起脱发。
头发出油多，人会显得油腻，很影响个人形象，如何改善头发容易出油的情况呢?首先你要找出让你头发变油的原因，每种致油的因素所对应的解决方法不同，找准原因才能够更好的去除头部油脂。
头发出油多的人，可以使用硫磺皂洗头，硫磺皂有除菌和帮助除螨虫以及改善皮肤出油多的作用，用硫磺皂洗头，可以帮助减少头部出油多的情况。但是要注意，硫磺皂不能经常用，一周最多用一次，其余时间还是要用洗发水洗头。
头发出油多的人，日常饮食可以多吃点富含维生素A的食物，比如猪肝、芒果、胡萝卜、菠菜等，或者适量的服用些维A酸，可以帮助改善头发出油多的情况。
头发出油厉害的人，洗头的时候要注意应该用温水洗头，洗头要洗慢一些，把头好好的洗干净，要选择适合自己肤质的洗发水，洗完头之后要尽快的把头发吹干，正确洗头可以减缓头发出油速度。
头发出油的原因很多，有内在因素也有外在因素，头发出油多的人，平常要注意内调体质，外要注意除螨虫，好好洗头，这样头发出油的情况可以得到彻底的解决。
第2个回答 2020-10-05
头发总是出油临床上多称为脂性皮炎，又叫脂溢性湿疹。其严重程度和病程因人而异，可以伴有不同程度的瘙痒。由于瘙痒进行过度搔抓，进而可继发局部感染。另外，外用药物不当也可引起局部接触性皮炎或湿疹样改变，重者可以演变成红皮病。对于头皮脂溢性皮炎患者，可以选择以去脂、角质剥脱、消炎止痒为主的治疗原则。比如应用二硫化硒洗剂每天一次，连用四周对头部轻度脂溢性皮炎，可以起到减轻红斑和鳞屑的症状。另外，也可以建议患者口服B族维生素和单一口服B2、B6等具有减少皮脂溢出功效的维生素。瘙痒剧烈的患者可以选择氯雷他定和西替利嗪抗组胺药口服，以减轻瘙痒症状。生活起居方面，建议患者生活起居要规律，少吃脂肪和辛辣、刺激性食物，少用热水或碱性肥皂水洗头，同时也要避免烟、酒及过度搔抓。头发爱出油是多方面原因：
第一，和体质有关。部分人对于油脂的代谢、皮肤的代谢有异常这种状态也容易常见。
第二，和营养状态和睡眠压力情况有关系。头皮为毛囊皮脂腺比较丰富的地方。饮食吃油或者高热量的食物、压力大、睡眠不足的病人，毛囊皮脂腺的分泌物较多，容易出现头油的情况。
如出现了头油情况的处理，建议是要做好局部的清洁。可以用中药的药水煎水外洗，常用的是百部、马齿苋、金银花、土茯苓、白鲜皮等煎水外洗，可以达到中医来说清热解毒、祛风止痒、控油消炎的目的。
此外，要做好局部的皮肤保湿，如洗澡洗头后，要用热毛巾或者局部的毛巾清洁局部的皮肤，或对皮肤进行温热、温烫，促进局部的细胞修复，有利于头皮毛囊的功能维持。
第3个回答 2020-10-05
常常会听到这样的抱怨，刚洗的头怎么又出油了啊？头发出油已经成为很多人的困扰了，它不但使头发都黏在头皮上，让人感到不舒服，从而也影响了美观。那头发到底为什么会出油呢？
头发出油的具体原因
（1）先天因素：如果天生皮脂腺分泌旺盛，就会造成头发出油，就是所谓的油性皮肤。
（2）雄性秃：雄性秃的患者，因为体内的雄性激素在头皮处被转换成较多的二氢睾固酮，除了造成毛囊萎缩而掉发之外，也会使头皮油腻。
（3）头皮发炎：头皮发炎会导致皮脂腺分泌过多的油脂，从而导致头发出油。头皮主要是由于饮食不当、清洁不佳、作息不正常、经常熬夜、压力大、不当洗染烫发等引起的。
（4）气温：为什么到夏天头发出油要比其他季节严重呢？因为温度每上升一度，油脂分泌上升10%。这也是为什么运动后头发更容易出油的原因。
（5） 女性生理期前：在生理期的时候，女性的黄体激素升高，会导致皮脂腺分泌旺盛，头皮出油。
（6）吃刺激性食物过多：如果你吃刺激性的食物过多，例如，辛辣的或者是油腻的食物过多，则也会刺激你的头发出油。
（7）不良的生活习惯：比如说营养不均衡，吃得过于油腻，辛辣，熬夜等等这些因素都有可能影响到人的内分泌系统从而引起头发出油的。
如何改善头发出油
清洁很重要
经常洗头可以去掉头发中的大量油脂，可以选择每天都洗头。很多人在日常生活中都不是不定期洗头的，往往每天洗或者各好多天洗，这样很容易导致头发出油的。
考虑雄性秃
如发现头皮出油还有落发、发量减少的情形，则考虑是否有雄性秃的问题，需要及早就医。
正确洗发
1、水温不宜过高，导致头皮发炎受伤，更易出油。
2、切勿用指甲用力抓洗，同样会造成头皮伤害，应用指腹轻压按摩。
3、洗发水应以弱碱性、透明状的最好，弱碱性洗发水比较干涩，也较适合皮屑芽孢菌生长。乳白状的洗发精，一般含有较多添加物，增加头皮负担。
4、用吹风机吹头发时，不应用热风直接对着头皮吹干，应以冷风为佳。
5、避免过度疲劳、熬夜、抽烟、饮酒
第4个回答 2020-10-05
头发容易出油，是因为头皮分泌的油脂较多较快，皮脂腺受雄性激素影响，另外头发出油还和生活的习惯、环境的因素、遗传因素等有关。为此，要注意头发出油严重要尽量少使用吹风机。头皮对温度的反映很敏感，吹风机热风吹头发后，就会导致油脂分泌，对于头皮爱出油的人来说，出油会更加明显，所以尽可能的少用吹风机吹头。也要记得不要刺激头皮，要放松，头皮爱出油多数原因是因为皮脂腺睾酮激素先天性过敏或者不适当的香波过敏引起的。所以应该避免刺激头皮，平时在家可以对头皮做一些简单舒适的按摩。此外，头发出油严重就要注意使用温和的洗发剂，并且尽可能的要清洁到发根，这样在一定程度上可以减轻出油的情况。重要的还有，每天要补充足够的水，这样有利于帮助身体排毒，达到水油平衡，对头发出油也有一定的帮助。还要注意头发出油要尽量少吃辛辣、油腻的食物，要经常洗，保持头皮的干净。这样头皮出油的情况，慢慢就会好起来了。
根据你描述的情况，头发或者头皮总出油，属于头皮的皮脂溢出症的表现，如果合并有头皮的红斑鳞屑，也叫脂溢性皮炎。引起这个头皮出油的原因，主要有以下几方面：第一、饮食因素。吃的辛辣油腻的食物过多，可以刺激头皮的皮脂出油。第二、内分泌因素，如果体内雄激素水平或者活性过高，也可以刺激头皮出油增多。第三、可能有系统疾病，比如合并有糖尿病，或者是高脂血症，也可能头皮油脂会分泌增多。最后，还有局部因素，比如头皮过度的热水烫洗刺激，也可引起头皮皮脂腺代偿性的油脂分泌增多。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！