花生放久了还能吃吗
食物只要没有变质一般都可以吃，只是其营养价值有可能会降低。
最好不要吃了,你可以看是否有小霉点,气味是否有异味,如果有禁止食用.
花生放了两年还能吃吗
是可以吃的，
五谷杂粮是没有过期时间的，只要没有发霉、长虫子、出芽都可以吃。
花生的营养价值也很高：
1、降低胆固醇：
花生油中含有大量的
亚油酸，这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，避免胆固醇在体内沉积，减少因胆固醇在人体中超过正常值而引发多种
心脑血管疾病的发生率。
2、延缓人体衰老：花生中的锌元素含量普遍高于其他油料作物。锌能促进儿童大脑发育，有增强大脑的记忆功能，可激活中老年人脑细胞，有效地延缓人体过早衰老，具有抗老化作用。
3、促进儿童骨骼发育：花生含钙量丰富，可以促进儿童骨骼发育，并有防止老年人骨骼退行性病变发生。花生中含有丰富的脂肪油和蛋白质，对产后乳汁不足者有养血通乳作用。
花生怎么吃比较有营养
1、生食花生米易患病花生在地里生长时，其外壳多被病菌或
寄生虫卵污染，生食时很容易受其感染而患各种疾病。如果吃了被鼠类污染的生花生米，还会患
流行性出血热。另外，花生米里含有大量脂肪，如果过多生食还会引起
消化不良，腹痛腹泻。因此，不要生食花生米。
2、炒炸花生米营养差花生米经过火炒或油炸以后，其所含的维生成素会被炒炸时的高温破坏掉，蛋白质、纤维素和新鲜花生衣也会部分碳化或全部碳化，这样其营养价值和药用价值也就很低了。因此，花生米不宜火炒或油炸。
3、水煮花米益处多水煮花生米能完好地保存其营养成分和药用成分，而且味道非常鲜美，食后对人体健康有益处。所以，花生米最好用水煮的方法吃。