夏天的时候总是洗凉水澡，那洗凉水澡有什么危害呢？

Question

如题所述

Answer 1

夏天的时候很多人都非常喜欢洗冷水澡，觉得这样不仅凉快，而且方便快捷，那么洗冷水澡对我们的身体存在什么危害呢？

先来说一下，洗冷水澡的好处吧，洗冷水澡可以增强身体素质，长期洗冷水澡，可以让我们的血管增加弹性，预防血管硬化，对于感冒的抵抗力增强，在一定程度上预防扁桃体炎，这也是为什么很多人都会在冬天进行冬泳，洗凉水澡可以促进血管收缩，习惯冬泳的人更加适合洗凉水澡。

洗凉水澡的坏处，夏天人们都希望能够让自己赶快凉快下来，洗冷水澡虽然能够快速帮助我们降温，但是在身体非常燥热的情况之下，洗凉水澡会给身体带来突然的刺激，皮肤和我们身体当中的血管会立即收缩，不仅会增加心肺负担，而且会加大血液循环的阻力，导致身体抵抗力变差。

经常洗冷水澡，也可能会诱发皮肤病，热水相比于冷水来说，有很强的去污能力，在夏天盲目用冷水冲凉，有可能让身体表面的油脂和汗水凝结，还有可能会引发粉刺和痱子，毛孔当中急速收缩，也可能会导致毛孔当中的油污和汗水，没有办法排出，长此以往，导致毛孔增大。

女性经常洗冷水澡，也可能会导致一系列的妇科疾病，女性对于温度更加敏感，洗冷水澡的过程当中会产生一系列应激反应，心跳加快，肌肉收缩等等，女性频繁洗冷水澡，会导致抵抗力下降，女性在生理期间洗冷水澡，还会导致肚子疼，月经量增多。经常洗冷水澡，也可能会导致寒气入体，长此以往可能会出现关节疼痛的情况，冷水的刺激，导致肾上腺素提高，还有可能诱发急性心梗或猝死。

Answer 2

洗凉水澡会造成头痛头晕的问题；还会让体温急速下降，容易咳嗽；会对关节、腰、颈椎等造成伤害，让身体湿气加重。

Answer 3

洗凉水澡时，因为水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列的反应，如心跳加速，血压升高，肌肉收缩，神经紧张，而且还会引起感冒，应尽量避免。

Answer 4

洗冷水浴时，由于水温过低，人体会感到寒冷，并产生一系列的应激反应，如心跳加快、血压升高、肌肉收缩、神经紧张，不仅不能消除疲劳，而且容易引起感冒。