益生元是什么?孩子能不能吃?

如题所述

益生元是一种水溶性膳食纤维,是肠道益生菌的粮食,能有效促进肠道益生菌繁殖,从而起到抑制有害菌,平衡肠道微生态,增强抵抗力、缓解便秘、预防腹泻之类的功能。益生元的种类很多,有比如像低聚果糖、低聚半乳糖、菊粉、大豆低聚糖之类的,但适合小孩子吃的现在只有低聚果糖和低聚半乳糖,市面上的配方奶粉或者像妙益多之类的儿童益生元,用的也是这两种益生元。
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第1个回答  2020-04-04
可以的,益生元主要是用来调理肠胃和补充益生菌的,宝宝有便秘情况都可以按需要量服用,不过不能吃太多,容易拉肚子本回答被提问者采纳
第2个回答  2020-12-07
哪几类宝宝吃益生菌好处多多

  第一类宝宝就是有便秘的宝宝。你的孩子如果是上厕所不太能拉得出来,或者是拉出来的便便也是结块的,或者是排便有困难的现象下,这个时候,你可以有效地给你的宝宝吃点儿菌类的食物,这样,就能帮助你的宝宝达到一个排便的功效的。对于宝宝来讲,吃菌类的食物,是增加了其身体里的酶的元素,从而激活了身体的排便的功能的。

  第二类宝宝就是有腹泻的宝宝也可以吃菌的,与其排便的宝宝一样的道理。菌类进入到身体后,会提升了宝宝的一些抵抗力,以及加强了宝宝对于一些病毒的杀毒的作用,所以, 也很好地帮助了宝宝进行一些腹泻的行为的阻止的。

  第三类宝宝就是其乳糖耐受性强的宝宝,这类宝宝,就是在吃了乳糖后,例如,有一些腹泻或者是难受或者是肚子痛的现象下,也可以吃菌类的。这个就是菌类有很好地帮助宝宝提升耐糖性的,慢慢吃下去后,就乳糖耐受不良现象也会消失的。

  第四类宝宝就是其在这个时候,如果有免疫力低下的情况下也可以用来吃菌类达到一个提升的好的效果的。所以,这样也能起到很好的效果的。菌类对于人体的免疫力提升有帮助作用的。

  第五类宝宝就是有胀气,或者是小肠细菌大量滋生的宝宝,这些宝宝吃过后,也是一样的道理,会用菌类来杀死这些细菌的,达到一个好的效果的。

  第六类宝宝就是有一些细菌类的感染的,也可以用来吃的,这样也会有效的达到一个好的结果的,这个是非常好的一种现象的。

  第七类宝宝就是可以在吃一些抗生素的情况下,有一些并发症的宝宝的话,也可以吃菌类来均匀一下这些东西的,也能起到很好的对抗的作用的。

2宝宝吃益生菌好不好

  ①预防或改善腹泻:饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡,从而导致腹泻。补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值,缓解腹泻症状。

  ②缓解不耐乳糖症状:乳杆菌可帮助人体分解乳糖,缓解腹泻、胀气等不适症状,可与牛奶同食。

  ③预防生殖系统感染:酸牛奶、瑞卡福抑菌喷剂中的嗜酸乳杆菌可抑制阴道内白色念珠菌的繁殖。欧洲所做的双盲对照试验证实了这一点。患者每天给体内补充10ml活性益生菌,结果显示生殖系统感染病发率大大降低,长期给体内补充活性益生菌能够帮助修复生殖系统微循环。

  ④增强人体免疫力:在肠道内存在着非常发达的免疫系统。益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能,将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。益生菌这种免疫调节的作用也被认为有助于抗癌与抑制过敏性疾病。

  ⑤促进肠道消化系统健康:益生菌可以抑制有害菌在肠内的繁殖,减少毒素,促进肠道蠕动,从而提高肠道机能,改善排便状况。

  ⑥降低血清胆固醇:欧洲的高加索山区、地中海沿岸是著名的长寿之乡,当地人常饮自制的酸牛奶,极少患糖尿病、心血管病及肥胖症,大量科学研究证实这与酸牛奶中富含益生菌有关。这些益生菌可降低血清胆固醇水平,此外,长期补充益生菌的还有助于防止骨质丢失,预防骨质疏松症。

  ⑦帮助吸收营养成分:如果每天摄入益生菌,不仅能够扼制肠内有害菌群的产生,还能为肠内有益菌提供良好的生长环境,造就健康肠道。还有就是“妈咪爱”中含有的Bacillus subtilis(枯草杆菌),对乳糖分解有很好的效果,能够帮助孩子对牛奶或奶粉的消化,吸收。并且妈咪爱中的有益菌能够促进奶粉,牛奶中含有的蛋白质等营养成分的吸收。它含有必需营养素代谢以及生长发育所必要的维他命B1, B2, B6,能够帮助孩子良好的成长发育。

3益生菌益生元的作用有什么

  1 益生元的作用与功效:调节便秘和腹泻 人体摄入本品后,体内有益菌菌群双歧杆菌数量可增值10-100倍,同时产生醋酸 乳酸等短链脂肪酸,形成肠道正常工作的弱酸环境,抑制外源致病菌和肠内固有腐败细菌的生长繁殖,减少肠内腐败物质的生长和积累,促进肠道蠕动,清除肠道垃圾,防止和改善便秘、腹泻和痔疮。

  2 益生元的作用与功效:可降低肠pH值 该作用是由于新产代谢来自从蛋白质发酵(生成氨,高 pH )向更多碳水化合物发酵(生成酸)的改变。一些肠道疾病如节段性会肠炎和 IBS (急性肠道综合症)的特征都是有过高的肠 pH 值。降低 pH 从而可以降低(并非治愈)这些疾病的发生。这是有益于病人的。

  3 益生元的作用与功效:调理细菌平衡 益生元可以帮助肠在经过抗生素,腹泻,压力或其它药物(非抗生素类)的干扰后恢复肠内细菌平衡。通过对某特定菌群的选择性的刺激而使平衡恢复。可能发生在很多种不同菌群上。

  4 益生元的作用与功效:降低血脂、血压 作为一种优良的水溶性膳食纤维,能有效降低血清胆固醇、甘油三酯、游离脂肪酸的数量,对于因血脂高而引起的高血压、动脉硬化等一系列心血管疾病有较好的改善作用。
第3个回答  2020-12-22
益生元是一种膳食补充剂,益生元主要用于大肠菌落,可以起到减轻便秘的功效,主要可以提高身体的免疫力,对身体的免疫调节和抗肿瘤有很好的作用。同时还能有效的预防肠道出现感染的现象。在用药期间要以清淡饮食为主,不要吃太油腻和辛辣性的食物。
益生元和益生菌是不一样的,益生元是益生菌的‘食物’是益生菌的的‘养料’是为了让益生菌有能力对有害细菌,益生元是不能直接对人体起作用的,,而益生菌是外源细菌,是可以直接补充的所以给宝宝应该吃益生菌而不是益生元。
第4个回答  2019-11-26
可以吃的。本身高纯度的低聚果糖益生元就有降血糖的效果,这个是有实验数据支持的。但是只针对高纯度的益生元来说的,阿力果90浆纯度高于90%的。
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