磨牙是常见的毛病，它可由许多原因所起，包括不正常的咬合、
牙齿弯曲或掉牙、压力过大、或睡眠困扰。磨牙通常是在睡着的时候发生。一般与下列因素有关：一、
肠道内有寄生虫
二、白天过于疲劳或精神过于激动
三、胃消化不良
四、牙齿的咬合关系错乱。
治疗方法
白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛，不看刺激性电视片。到医院检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经，引起神经的反射作用，而发生磨牙）在医生的指导下驱虫。除补充维生素B外，患者还要戒吃难消化食物、辛辣及味精等，补充维生素B存在於谷类，豆类，猪肝及深绿蔬菜中。
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