吃辅酶Q10有什么作用，能随便吃吗？

Question

我看我身边好多朋友吃辅酶Q10，说是有抗氧化作用，还保护心肌和血管的作用，我也想吃，这个能随便吃吗？

Answer 1

有很多东西可以抗氧化，平时食物里面就能获取很多，但是如果过度的补充抗氧化剂，身体可能出现问题哦严重的可能中毒，最好做个检测这样知道身体的抗氧化能力怎么样，也好具体的进行补充。美国MEC的是做营养基因检测现在比较可靠。

Answer 2

可以提供两样最有效快速的药物给你选择：息斯敏或者扑尔敏，这两种都是同类型药物，因此，你可以随便选择吃一样就可以了。

Answer 3

心脏病神药辅酶Q10到底该不该吃？它真的有媒体宣传的那么神吗？

Answer 4

最好按医嘱吃

Answer 5

哈哈，恰巧我前几天刚刚知道这个，我朋友上个月做的，说是别人推荐的。他跟我说就是检测人身体的营养代谢正不正常的，不正常就会有导致疾病。据说有个美国专家说的营养问题是解决人健康问题的万能钥匙，现在那么多的人亚健康，肯定和营养有关系，我朋友就身体总不好，去做的这个。说他们家还送常规体检，还进行什么生活数据调查，反正是挺全的。检测报告内容还分析的挺全的，他说还有改善和指导计划什么的。仅知道这些，希望能够帮助你。