在复赛第3期的中国汉字听写大会中，分别有四支参赛队伍，广东惠州市第一中学，山西省实验中学，青海省西宁市虎台中学和襄阳四中。其中以张诺娅为代表的襄阳四中身土家族服装出场，整支队伍一出场显示出不凡的气魄。 当场上只剩下张诺娅一位选手，湖北队所有希望都寄托在她身上，这个瘦弱的湖北姑娘从小热爱文学，三岁就能认识所有街道的指示牌，她的作文多次得奖，已经写过几部长篇小说，学习成绩一直位于年级前列。这次参赛她的初赛成绩是全省第一的，但她却很低调的说:“我很普通，比我强的人很多。
她首次出场被主持人戏称这个孩子总给人不自信的感觉，第一个词语是“层峦叠嶂”，全场所有人都为她担心，但她很果断的书写正确，台下一片掌声，随后她接连写对“鼹鼠”、“每况愈下”…最后惜败于“宁馨儿”一词。这个用于北方古语褒奖孩子的词语在南方很少见，赛后张诺娅也坦承这个词语确实没听说过，但自己已经尽力了。她在台上文静的形象，被评委和专家称为“宁馨儿”，她也因为这次参赛被众人熟知，观众也以“宁馨儿”这词来称呼她。 在附加赛中，全国选出32名最优秀的选手代表参加复活，张诺娅代表湖北队出场。在上半场高手云集的比赛中，先后有15名参赛代表被淘汰，张诺娅毫不畏惧，稳住阵脚，先后写出“尺牍”、“视如敝屣”难度颇高的词语。 这次出现她表现出坚定的信念，扎实的功底，当面对镜头采访，她表现出霸气的一面说:“我一定要一雪前耻，来证明襄阳四中的实力”。主持人说这孩子内心的小宇宙爆发了，评委说这孩子心思缜密，可以看出她在复赛淘汰后心里是很不服输，她一定更加努力地查字典复习了所有词语，做足了准备。 下半场留下的15名选手都是实力最强的，总共30名选手只能选5位进入决赛，比例是6：1的几率，下半场她成功写对讣告一词暂时保住机会，一轮下来15人被淘汰了9人，场上还剩下6人，在第二轮中，她的词语是“黜陟幽明”，这个超出知识范围的词语她出现失误，这样如果后面的选手都写对她就会被淘汰，关键时刻后面又有两位选手失误，这样三个人都处于待定的状态。
比赛已经到了最关键的时刻，三个选手都是不相上下，互相不给对方留一点机会。在后面三个人七轮的争夺中，张诺娅以平静开阔的胸襟面对，当对手写对很友好的给对手鼓掌，现场的气氛达到了沸腾，评委、裁判、主持人现场观众掌声雷动。对手邢铭劼也主动跟张诺娅握手，他表现出男子汉的一面，这种既是对手又是友情的画面，呈现出在素质教育的模式中孩子全面发展的提高。 张诺娅以“踵见”一词胜出成为挺进决赛的最后一个名额。她总共失误五个词:黜陟幽明、日堙月塞、鹓动鸾飞、兢惧、小簟，写对:讣告、泞淖、兀兀穷年、踵见…这场三人对决失误虽多，也堪称最高难度的对决，很多词语都是高中课本或大学才有，节目通过这样的形式也激发了孩子们向更高难度求知的欲望。 张诺娅进入决赛获得前八的消息传出后，在湖北得到热烈反响，襄阳电视台、湖北电视台、楚天都市报等
争相报道，一时间张诺娅成了家喻户晓的孩子，襄阳四中的名声也大幅提高，校长决定提前破格录取张诺娅为2014年高中新生，张诺娅也被授予”汉字英雄”的称号。张诺娅自己表示，虽然破格录取，但自己会努力参加中考来证明自己的实力。
张诺娅非常勤奋，为准备比赛，张诺娅专门把动物、方言、生僻字等分类挑出来，一本《现代汉语词典》，她看了7遍。 在决赛中，她写对缜密，蹒跚，遇到“络头”这个词，她不会写，几次犹豫不决，听到与“束头”相关后，她凭借构词法“猜中”。第四轮时遇到的“河汾门下”，这个词她不清楚典故，出现失误，这让她有点遗憾。 张诺娅喜欢看书，小学三年级，每到订书刊时，张诺娅都会在订书单上打很多钩，每年买2000元的书。爸爸张京钟对她说：“订了就必须要读完”。有时候看到书还比较新，张京钟就会问：“是不是没读？”“我读了，不信你提问。”面对父亲的提问，张诺娅每次都能对答如流。《文艺风赏》《儿童文学》《人民文学》《三国演义》《仙剑奇侠传》《中国化的日本》……张诺娅特别喜欢笛安的书，她不仅读名著，还看武侠小说、医疗书籍、佛教经书。“在很多寺庙景点，经书都是免费赠送的，每次到这些地方旅游，她都会带一大堆书回来。”张京钟说，开始他也有些担心张诺娅沉迷小说，耽误学习，后来发现学习她成绩依然很棒，他就没去管。 初三，张诺娅每天要看两个小时的书。进入初三，张诺娅作业很多，上完晚自习回家，做作业到晚上12点，她还是会看半个小时的书再睡觉。“徜徉在书海里，那种感觉很奇妙。”张诺娅说，每看一本书，自己都会不知不觉融入书中，这是她喜爱读书的原因。 张诺娅学习成绩很好，是学校里的“学霸”。她的作文经常被当成范文来读。“一次考试，半命题作文《我第二次____》，多数学生写了第二次到哪里游玩、吃饭，她却写了《我第二次年满14岁》，立意新颖，文笔优美。”张诺娅的语文老师张宝玲说。 张诺娅多才多艺，六年级时已经过了琵琶十级、钢琴七级。 张京钟说，诺娅上小学一年级的时候，放学回到家就开始给姥爷上课。课堂上老师讲了哪些内容，诺娅重复讲一遍。课讲完了，她还不忘给姥爷布置作业，然后认认真真地批改。长时间的坚持，培养了她的学习兴趣。“在北京吃的苦，让我觉得所有学习上的困难都不是困难。”比赛回家，张诺娅跟父母说。 张诺娅喜欢写作，已经写了几十篇小说、诗歌，她的梦想是考上北京大学，将来做一名像笛安一样的女作家。
