脚后跟粗糙干燥,怎么护理呢?

如题所述

1、做脚膜

脚部也可以做面膜的。为了让脚部的皮肤变得润滑,可以在家自制脚膜。鸡蛋黄跟牛奶混合搅拌,然后再加入适量的橄榄油和珍珠粉搅拌成为糊状,敷在脚上20分钟,洗净即可。

2、穿袜子

穿袜子不仅有利于防臭,而且还能够保护脚部。如果没有袜子的话,脚就会直接跟鞋子接触,会受到摩擦,不仅容易出血,还容易感染细菌。

扩展资料:

夏天护脚误区:

1、穿平底凉鞋有益双脚

平底凉鞋对脚没有支撑,穿的时间一长就会引起脚后跟疼痛,脚底起泡,甚至导致跟腱炎、姆囊炎等。

2、把脚趾甲修得越短越好

脚趾甲留得太短,可能导致趾甲向内生长,易致趾甲感染脓肿。

3、去死皮越干净越好

脚部出现较厚角质时,可用温水浸泡足部后,用手轻柔搓去脚底角化死皮,或用浮石、去死皮钳等工具清除。但不要太过频繁,动作不要粗暴,一般应以每月1次为宜。

参考资料来源:

人民网-如何进行有效足部护理 护理足部保证身体健康

人民网-夏季除了护肤 也别忘了脚部护理

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