一、广告战。
两个公司互相竞争，两个公司的收益很大程度靠广告的影响，即一公司的广告更被顾客接受则会夺取对方的部分收入。
但若两家公司同时发出质量类似的广告，收入增加很少但广告成本增加很大。但若不提高广告质量，生意又会被对方抢走。
所以两个公司都会面临两个选择：
1、互相达成协议，减少广告的开支。（合作）
2、增加广告开支，设法提升广告的质量，压倒对方。（背叛）
若两家公司不信任对方，无法合作，背叛成为支配性策略时，两家公司将陷入广告战，而广告成本的增加损害了两者的收益，这就是陷入囚徒困境。而恰恰在现实中，两家互相竞争的公司要达成合作协议是较为困难的，多数都会陷入囚徒困境中。
二、碳排放。
这几年比较火的碳排放话题，降低碳排放可能会直接导致国家发展降速，但如果不降，温室效应会越来越严重，到时影响整个地球生态，结局更严重。
那么谁先带头把这个碳排放降下来？每个国家都会思考，如果我们降下来，其他国家不降怎么办呢？其他国家如果搭我们的便车，我这边降低了，他那边烧，那他财富增加得比我快得多，我这边成本高了很多怎么办？这时候该怎么样带领全世界的人走出囚徒困境，是各个国家领导人所要思考的问题了。
还有很多此类的例子，滴滴与快的在初期打价格战，不补贴就被淘汰，所以都在拼背后的资本，大家都知道是亏本，但为了抢夺市场都陷入了囚徒困境，与之一致的还有，美团-饿了么，ofo-摩拜单车，风口来的时候各类妖魔鬼怪。
然而与之不同的是，中国的各大快递公司，因为各个快递公司的老板基本都是亲戚或者是老乡，所以在发展过程中达成了一致，就没有这种恶性竞争，也就没有陷入囚徒困境。
如何破解囚徒困境：
囚徒困境，说到底是一个承诺问题、信任问题，双方承诺了，并彼此信任对方会信守承诺，那么困境也就解开了。信任，是破解囚徒困境的关键。
美国著名的行为分析及博弈论专家阿克塞尔罗德通过重复囚徒困境博弈计算机程序奥林匹克竞赛实验研究，提出了互惠策略：即一方首先以合作的姿态对待他者，之后便根据对方的反应而做出选择，如果对方合作，则合作；如果对方背叛或欺骗，则惩罚或威慑。所以在囚徒困境中，彼此守诺，双方得到的结果都是最好的。