老公出轨回归家庭我查看他手机他还不开心怎么办?其实丈夫有外遇选择回归了家庭，作为妻子天天查岗翻查他的手机以及行踪，其实是会给人一种压迫和不信任感，所以你每天查看丈夫的手机会让他反感，他会认为选择回归家庭是一个错误的选择所以当然会不开心，但是怎么样才可以让老公不再出轨，真心回归回家庭呢?下面几个最聪明的做法，你值得借鉴!
老公出轨回归后如何与他相处
这是令许多女性担心的问题。最大的不忠丈夫挽回出轨丈夫的错误观念是认为丈夫回来了，婚姻危机就过去了。事实上，丈夫出轨回到家之后，婚姻的修复才刚刚开始。
外遇使两人的心理都需要安慰和疗愈，不懂得正确的相处方式，在婚姻修复的过程中不断互相伤害，以致双方的矛盾加深，最终婚姻无法挽回。
老公出轨回归后还是手机不让看
离婚并非因为出轨，而是因为彼此无法相处而离婚。历尽艰难，走完了挽回之路，坚持了那么久，用尽了所有的力量，却在最后一刻失败了。山有九刃，水有五斗，岂不可惜?
丈夫出轨回归后，应如何与其相处，以摆脱出轨事件给婚姻带来的心理阴影，恢复夫妻关系的和谐?
1.调整自己的负面心态
女人是感性的生物，对于老公出轨，虽然选择了宽容和原谅，但不代表她能忘记老公对感情对婚姻的背叛。
那些出轨细节，在每个她辗转反侧，难以入眠的夜里，会化成一把把锋利的尖刀，刺痛着她的心。她们会想知道老公欺骗了自己多少，想知道另一个女人在什么地方比自己好，所以老公才会去找她。
其实，如果你带着这些疑问，反反复复试探，但无论他如何回答，都不会有令你满意的答案。因为他可能为了求得你的原谅，为了减少对你的伤害而选择继续说谎，如果他没有回答，你会更加生气。
而往往你问得越多，他越是苦不堪言;你知道得越多，你的内心也会越痛苦、越容易和他纠缠。不如放弃追问出轨细节，接纳回归后的老公。
2.重建信任关系
老公出轨回归后，有一些女人虽然表面上接纳了老公，但心里却再也不能彻底相信他了。虽然他一再保证不会再犯，但是她怎么也不相信他说的话。听到一点与出轨有关的话题，都会联系到老公身上。整日疑神疑鬼，捕风捉影。
这种信任感的缺失其实是婚姻中一个很大的隐患。长期下去有沦为只有夫妻之名，没有夫妻之实的表象婚姻的危险。女人本就比男人更加注重细节，对于出过轨的婚姻，任何细微的变化，女人都会格外敏感，都可能神经紧绷，如临大敌。
老公出轨怎样挽回婚姻
反省自己。不要总把自己当做受害者，老公出轨往往警示我们，婚姻中缺失了某种东西，老公才想在外面寻求安慰。不能把出轨的错误都归咎于老公，找到自己原因后对老公的愤怒会减轻，信任就容易重建。
改变自己。找自己喜欢的事情做，转移注意力，提高自信心，不要想着时刻监控老公的一举一动，减轻焦虑感。“闲极无聊，无聊生事”，很多婚姻矛盾其实都是闲出来的。
有句话说，“信任就像一张纸，一旦揉皱了，即使抹平也很难恢复原样”。重建信任必然是一个长期的、艰难的过程，需要夫妻双方都做好思想准备并共同努力。
3.改善回归后的疏离感
老公出轨回归后不愿意碰老婆，可能是因为身在曹营心在汉，虽然表面已经回归了，但心却没有回来，还在眷恋婚外情的刺激和快感;
也可能是因为经历过出轨事件之后，长时间的生疏使得夫妻间在心理和生理上都产生了一定的隔阂，很难在短时间内再恢复到往日的亲密感，取而代之的，是陌生的谦让和拘束。
要想寻回以往的亲密，一起回顾昔日的亲密时光，在一同静静地拥抱和抚摸，这些都是促进心理间隔由生涩到密切的有效方法。
4.给彼此一个缓冲的时间
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