初中书包太重小妙招

Question

如题所述

Answer 1

家长：

1、选择自身分量相对较轻的双肩书包，书包的两条背带要尽可能宽，减少对肩部的压力。同时，书包的后背应垫有3厘米厚的软垫，

2、书包的形状和大小要适合个人的体形，宽度不要超过个人后背整体宽度的3/4。

                                   

3、书包里学习用品的重量不要超过孩子体重的15%。将分量最沉的书本放在最贴近背部的地方，以获得足够的支撑力。

4、如果双肩书包带有一个腰带，那就再好不过了，将它围系在腰间，就可以更好地减轻书包的重量。

5、家长为孩子选用质地较轻的书包和健康护脊书包。       

 学校：

1、学校在走廊或读书室附近为每名学生准备一个小的储物箱，学生可将平日里不常用的书本和文具装在储物柜里，并教导他们如何使用。

2、学校建立一个抽检小组，抽检书包是否过重，进行严格控制不超过每个年级所能承担的重量。

3、学校应开展整理书包的课程，培养学生养成每日整理书包的习惯。

4、学校要合理安排课程，学生每日按课程安排携带学习用品，合理解决作业、笔记等多方面问题，以减轻小学生书包的重量。