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爸妈总说膝盖疼怎么办?
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推荐答案 2023-08-26
一、督促他们保持适量的运动,维持软骨、关节、韧带的灵活性,省得僵硬难以活动。不然稍微走走路什么的就会膝盖疼、关节疼。
二、吃氨糖软骨素钙片。这样每天可以补充到软硬骨关节营养,缓解关节不适。健力多氨糖软骨素钙片就不错,大厂品质;配方也很全面,适合中老年人。不仅合理的搭配了氨糖、硫酸软骨素、碳酸钙,还有经典汉方骨碎补能够补肾强骨,另外还有能促进高效吸收的CPP。
三、可以热敷膝盖,促进血液循环,对缓解疼痛不适也很有帮助。
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爸妈总说膝盖疼怎么办?
答:
一、督促他们保持适量的运动,维持软骨、关节、韧带的灵活性,省得僵硬难以活动
。不然稍微走走路什么的就会膝盖疼、关节疼。二、
吃氨糖软骨素钙片
。这样每天可以补充到软硬骨关节营养,缓解关节不适。健力多氨糖软骨素钙片就不错,大厂品质;配方也很全面,适合中老年人。不仅合理的搭配了氨糖、硫酸软骨素...
膝盖总是
反复的疼,常常哪也去不了,老人
膝关节
炎有哪些好的改善办法?
答:
1、可以用热敷的方法缓解骨关节疼痛
天气转凉,爸妈的老寒腿又犯了。关节炎疼痛难忍,不妨用热敷的方法帮助关节缓解疼痛感。我们平常使用的暖宝,暖贴,这时候都可以派上用场。天气寒冷就可以在关节处进行热敷。我给大家再介绍一个好方法,可以拿家里的电吹风,开到一档,对着关节部位吹热风,这样也可以...
家里老人
总说膝盖疼
,这种情况吃氨糖有用吗?氨糖软骨素钙片的正确吃法...
答:
排除半月板损伤、韧带损伤等原因导致的膝盖疼,
吃氨糖是可以缓解的
。一般来说啊,30岁左右,人体内的氨糖合成能力、含量均会逐年减少,而氨糖是形成关节滑液和关节软骨组织的重要原料,是形成软骨细胞的重要营养素之一。关节缺少了氨糖就像齿轮缺少了润滑油,关节缺少防护垫,容易引发关节劳损,进而导致疼痛,...
天最近冷了不少,
爸妈
的
膝盖
天一冷就会酸疼,有没有什么适合他们的保...
答:
人老了都这样,膝盖软骨退化,
买点钙尔奇UC-II骨关节健康营养片吃一吃会好一点
。
爸妈总是说膝盖疼怎么办?
答:
这款是中西合璧的配方成分,五大营养素包含氨糖、硫磺软骨素、CPP、骨碎补、碳酸钙,对保持关节腔润滑和缓冲压力、润滑关节缓解疼痛、补软骨护关节都有着积极作用。另外,
爸妈说膝盖疼
也不能总让他们在家待着不运动,这样关节筋膜等容易粘连,时间长了腿脚就不好了。可以从补营养+多运动两方面双管齐下。
上周
爸妈
去玩了一圈,回来
总说膝盖疼
,走路有时候咯吱响。球靠谱儿建议...
答:
是
不是旅游的时候运动量有点大,磨损到关节软骨了。感觉一上年纪,很容易出现这样的问题,之前我
爸妈
也是,上楼梯
膝盖疼
,推荐你给爸妈试试普丽普莱氨糖软骨素,氨糖含量高,能直接修复受损的软骨,促进滑液分泌,缓解疼痛,效果不错的。
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