讲真，男人少喝饮料和啤酒，因为

Question

如题所述

Answer 1

在污染越来越严重，男性生活习惯越来越不规律的现代社会，无精症导致的不孕不育成为无数男性的难题。其实日常饮料也会影响精子，那么男性喝什么饮料会伤害精子呢？


1.啤酒


酒一直被认为是男人的朋友，但也是最伤害男人的。不仅是啤酒，含酒精(乙醇)的饮料也能杀死精子。


酒精中含有的乙醇会导致血液中儿茶酚胺的增加。儿茶酚胺的生理功能是收缩血管。儿茶酚胺浓度过高可影响睾丸血液循环，引起未成熟精子过早脱落，不利于精子在附睾内成熟，还可导致生精上皮细胞萎缩。如果体内酒精浓度大于80mg/L，对精子的伤害就会很明显。即使是喝低度的酒，如果喝多了，累积在体内也会有隐患。


2.劣质茶


茶叶中的茶多酚具有抗氧化作用，有利于心血管健康和生殖细胞的健康。但饮茶对茶叶卫生要求高，劣质茶叶中铅、镉、汞等有毒重金属浓度高。重金属有毒，不利于精子生成，甚至导致精子畸形。所以买茶叶一定要选择信誉好的品牌和环境污染小的地方。


3.咖啡


咖啡中的咖啡因能兴奋人体的交感神经，使人体处于呼吸加快、血流量增加、血管收缩的状态，因此会感到神清气爽。腺体分泌和勃起等神经血管反射是由副交感神经支配的。交感神经兴奋时，副交感神经处于相对抑制状态，性欲下降。所以，当男人多喝几杯咖啡来酿造浪漫时，性欲会大打折扣。


4.甜饮料


有研究发现，长期饮用含糖饮料会导致精子活力下降。有趣的是，这种关联在瘦子身上更明显。科学家表示，含糖饮料会增加胰岛素抵抗的风险，导致氧化应激增加，进而伤害精子。新鲜果汁或绿茶是最好的替代品。


5.交通污染


空气中的氮氧化物和铅等污染物质是男性生殖问题的另一个杀手。科学家发现，每天在高速公路附近工作或生活超过6小时的男性，精子质量明显比其他同龄男性差。