手机发热软件自动退出为高温保护功能，主要是为了避免手机进一步升温，对可能引起升温的应用进行限制。建议先让手机温度降下来，再使用手机。
可以尝试以下方法降低发热：
1、充电时手机本身会发热，如果充电同时玩游戏，手机
发热量会增加。
2、当环境温度较高时，比如在夏天室外环境，尤其是太阳直射或
高温环境，手机散热较慢，
热感会更加明显。建议在适宜的温度下玩游戏，比如开放空调的室内环境。
3、检查手机设置或游戏设置，并进行适当调节
①适当降低屏幕亮度或开启自动调节屏幕亮度，降低手机运行功耗。如果已经开启自动调节亮度，当环境光线较亮时，屏幕会自动调至高亮度以确保看清屏幕内容，此时会增加耗电和发热，建议手动调低屏幕亮度，减少耗电和发热。
②降低外放音量或使用耳机：降低外放音量能降低
扬声器功耗，或使用耳机播放声音可以有效减少发热。
③游戏设置中适当降低游戏特效/分辨率/
帧率等：游戏的特效/分辨率/帧率越高，功耗越大，适当降低可减少发热。
④清理后台程序：后台程序运行越多功耗越大，清理后台无用程序可减少发热。
4、若有佩戴手机保护壳，取下保护壳可有效改善手机散热，但需注意取下保护壳的短时间内因为直接接触手机发热部位，的手部热感会更加明显，稍作等待，热感会有所缓解。
5、手机长时间玩游戏处于高负荷运行状态，会增加手机发热，如果温度持续升高，会触发高温保护机制，手机会智能调节性能以减少手机功耗，从而减少热量产生，确保手机的安全使用，可能会暂时出现画面不流畅或暂时停用程序等现象，建议适当歇息等待手机温度降低。
6、信号差会加大手机发射接收信号的强度，导致功耗增加引起发热，建议在信号良好的环境运行游戏。