孩子总是发呆的原因有很多，只要孩子的智力正常，就不用太担心。 儿童注意力不集中可能与很多情况有关，如睡眠和休息不足、精神紧张、压力大、对学习缺乏兴趣等。 作为家长，应该培养孩子的兴趣爱好，帮助孩子进行能让孩子集中注意力的训练，比如给孩子设定一个目标，让他完成某件事，给孩子一些可以帮助他集中注意力的玩具。 让他玩耍，帮助孩子有效地安排生活、娱乐和学习的时间。
孩子老是走神是怎么回事？
1、课堂内容枯燥：可能是因为课堂讲课内容太枯燥，孩子不感兴趣，导致出现滑数、发呆的现象，经常沉迷于其他游戏，如 玩手机或电子游戏，所以我在课堂上和老师交谈如果你对内容不感兴趣，你会发呆。
2、处于紧张和焦虑状态：有些孩子长期处于紧张和焦虑状态。 通常是学习压力太大或者家庭气氛太紧张。 父母的要求太严格了。 出现问题，抑郁症的早期表现可以作为上课发呆的首发症状。
3、我心里在想其他的事情，没有把精力放在学习上。 这需要了解孩子的情况，无论是玩耍还是其他。 老师要多为孩子做思想工作。 你可以问孩子为什么在课堂上分心。 , 如果你在课堂上不听，课后你将无法做好功课。 必须纠正这个弱点。 还要和家长沟通。
4、睡眠质量差：因为孩子晚上睡得太晚或睡得太短，入睡后经常醒来，睡眠质量差，导致晚上不能得到很好的休息，导致睡眠不足 白天的能量。 上课时注意力不集中，上课时可能会显得发呆；
5、生理原因。 由于孩子的大脑还没有发育完全，神经系统的兴奋和抑制过程不平衡，所以自控能力差。 这个是正常的。 只要适当地抚养他们，大多数孩子长大后都能集中注意力。
如果我的孩子总是分心，无法集中注意力怎么办？
第一，创造适合孩子成长的环境。 有很多小朋友一听到外面的声音，就好奇的想去看看。 当他们看到其他孩子在外面玩耍时，他们也想去。 因此，家庭环境和学习环境，家长要特别注意。
第二，培养孩子的注意力，以身作则。 如果父母不能专心把事情做好，那么孩子就不会写草稿。 榜样的力量是关键作用。 只有让孩子从父母那里学到专注的好处和意义，才能帮助孩子。
三、科学合理的作息时间可以及时调整孩子的注意力，比如具体的用餐时间、学习时间、玩游戏看电视的时间，根据孩子不同的阶段和成长，进行定制 给孩子一个时间表。
