一天喝两杯美式咖啡，我们的肾脏受得了吗？

Question

如题所述

Answer 1

一天喝两杯美式咖啡的话肾脏还是可以受得了的，不过不建议大家喝那么多，最好每天一杯就可以了。但现在很多年轻人的压力都很大，无论是工作和学习，总是要熬夜，学生每天天不亮就要起来学习，凌晨还要写作业。上班族同样也非常的辛苦，早上很早就要起床通勤，下了班之后还可能要加班应酬，所以每个人基本上都要背负着很大的生活压力。

生活压力太大的话，就很容易导致睡眠时间不足，在白天的时候就很容易犯困，所以很多人为了能够让自己的学习，工作效率提高都会喝美式咖啡。没事，咖啡之所以受到大家的喜欢，是因为提神效果非常的好。咖啡店里所卖的美式咖啡，一般都是浓缩咖啡加水，并没有糖和牛奶等其他的配料，所以喝了之后也不会长胖，同样的还有消水肿的作用。

所以很多人在早上的时候都习惯买一杯冰美式带着，不仅可以提神，而且还可以去水肿。虽然咖啡是可以起到提神的作用的，但是也不要喝的太多，如果喝太多咖啡的话，肯定是会加重肾脏的负担得，很有可能会导致高血压和肾衰竭。特别是很多人喝咖啡的时候，感觉咖啡苦，所以会往里面加很多糖，如果长期喝的话可能会导致糖尿病和肥胖。

如果是肾炎患者的话一定不要喝咖啡，因为咖啡因本身就会刺激肾上腺素，如果肾脏本身就不太好的话再喝那么多的咖啡，是肯定会加重肾病的。而且经常喝咖啡的话还很容易导致牙齿变黄，所以大家在喝完咖啡之后最好是及时刷牙，这样才能够保持牙齿的亮白。大家在日常生活中还是应该多喝一些水，不要喝太多的咖啡，美式咖啡，一天一杯就可以了，如果特别疲惫的话可以喝两杯，但是不要每天都喝那么多。

Answer 2

1.咖啡因子具有利尿的功能。减少抗利尿激素。引起肾损害。2.长期饮用会导致肥胖，使肾脏负荷加重。

Answer 3

经常喝咖啡我们的肾脏肯定是受不了的，长此以往的话，我们的肾脏会有非常多的毒性，到时候很有可能要换肾脏的。

Answer 4

何来此问？当然没问题。美式咖啡很稀的，法、意式的浓但量小，区区两杯不值一提。

Answer 5

我觉得肾脏会接受不了，因为美式咖啡并不是健康食物。