最近脑子很乱,没心思上班怎么办呢?

如题所述

我之前看到过一篇文章,讲的内容和你的情况差不多,买车了,同事搭乘,后来同事的男朋友还蹭上了,在人家车里一点也不见外,吃吃喝喝,白搭白用。看的人很上头啊!这样的人完全没有边界!

当别人不断的突破自己的边界时,尤其是职场关系时,包括你的上司,我们往往顾忌很多,你维护自己的边界吧别人反咬一口,说你小气,说你没有担当,还会说现在的年轻人真是一点批评都接受不了等等一系列的话语,有时候甚至还会有错觉——好像做错的那个才是自己。可你不去维护边界吧,自己心里又是真心难受。像你这样,浑身不得劲!

关系,真的是一个终极命题啊!

如果你的性格是那种直话直说,直接拒绝的话想必也不会有这样的烦恼了。让这样性格的人直接了当,真真是难为了,要能做到不也就没有烦恼了么,让别人难受去!

我的职场经验并不多,要么是大家和谐相处,要么是看着别人搞小团体,我没有被特意打压过,不过也被偶尔针对过,所以我的做法就仅仅只是做好自己的事,不去理会她,因为做好自己的事以后于我就心里硬气有底气,对方针对我工作上的点我就敢去辩驳。也因为深知对方是什么人,成日去想着怎么和她battle太不划算了。这是我的经验,仅供参考,关于人际,你或许还可以和身边的更多朋友聊聊,看他们有没有更好更适合你的方法。

不知道你的工作性质是什么,不过看你的作息时间,好像还真的是很累,没有什么业余时间呢!也许是长期的累,也许是人际关系的问题,你开始思考这到底是不是你要的生活,这是一个很好的问题。

想到离开,是为了逃避还是想有更好的成长,这是两个问题两种发展方向,如果仅仅是想远离这样的人际关系,那真的不好意思,走到哪里都是人都是关系,如果不去把经历转换成经验,你也许会一直想逃避下去。可如果是想有更好的成长,那我挺支持你的,不过你还是得对自己的能力和内心有个全面的了解和认识。

答应我做彼此的天使,对自己好点,可以么!繁重的工作或许很累,但那只是身体的累。如果心累,我真的会有些担心。工作之余,不顺心时做点自己喜欢的事,听首歌,看看书,刷刷视频,写写吐槽日记,和闺蜜煲电话粥,可劲吐槽,做做正念冥想或者吃点甜食治愈下自己(吃完不要责备自己,那是你的身体所需,它可为你负担太多了,好好对它吧),给自己找到一个回血的方式。

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第1个回答  2022-08-04
那就请几天假。换一个环境,换一个心情,沉淀几天,心绪自然也就不一样了。
第2个回答  2022-08-04
请病假,让自己休息一到两天,就是睡觉,发呆,和做自己喜欢的事情,这种偶然的情绪低落,和意识混乱是可以很快消失的。
第3个回答  2022-08-04
我认为应该放平自己的心态,不要想太多的事情,不要给自己太大的压力。
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