适合小学生托管班菜谱

如题所述

适合小学生托管班菜谱具体如下:

1、午餐:西红柿鸡蛋汤、花菜炒肉、胡萝卜炒肉、四季豆炒肉。

晚餐:萝卜大骨汤、土豆焖鸡块、炒鸡蛋、莴笋炒肉。

点心:汤面。

2、午餐:花甲豆腐汤、手撕包菜、红烧鸡腿、茄汁黄豆。

晚餐:胡萝卜大骨汤、豆角炒肉、白菜炖肉丸、松仁玉米。

点心:绿豆汤+面包。

托管班食谱遵循原则

一、食材新鲜安全

安全是托管班必须保证的首要要义,提供的餐饮服务也是如此。托管班在采购食材时,易腐烂的食材不宜买太多,天气热时应放冰箱储存。而且,托管班切不可在没有资质的生产厂家购买食材,避免带来安全隐患

如果发现食材腐烂变质,托管班应立即处理掉。孩子的安全无小事,食品卫生安全也需要得到托管班的重视。

在没有发生安全事故前,托管班就要未雨绸缪,防患于未然,在平时采购食材时多加注意,避免孩子吃了托管班的饭菜而出现健康问题。

二、荤素搭配得当,营养均衡丰富

孩子的生长发育需要充足的营养,孩子生活在托管班,这项重任就交到了托管班手中。托管班要保证食材的多样性,这样才可以让孩子吸收更加均衡的营养。

而且托管班也要注重荤素的搭配,尽是荤菜不利于孩子的健康,而如果全是素菜孩子的营养也跟不上,荤素搭配才能相得益彰。

有些孩子爱挑食,这是一个十分不好的习惯,孩子在吃饭时老师也要多加督促,让孩子明白各种食材都需要珍惜,不能只偏好某一种食物。

三、注重烹调的美味

如果托管班能够烹调出美味可口的食物,那么孩子会因此而爱上托管班的饮食,从而爱上托管班。美味的饭菜对孩子的吸引力是非常直接的,所以托管班可以改善烹饪方式,做出更加营养美味的食物,吸引孩子,同时也能够吸引家长。

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