第1个回答 2021-02-09
嗯,根据鉴定你这种情况,属于不自信,加上嗯,有一些社恐不知道程度如何?
如果想要自己做出改变的话,再不自信方面,我给你的建议是每天花一两分钟教你,这一天你做得好的事,能彰显你自己价值的事,或者说嗯,你身上的闪光点进步的地方,记录下来。并时不时的看一看,会对你的自信有很大帮助,你会知道自己有哪些优势,哪里优秀,自己的价值在哪儿?
关于涉恐方面,我见你抽出一些时间去慢跑,长跑会对社恐有帮助。如果一直不是很能和人相处的话,去看看心理医生是比较好的办法,要去带门诊的大医院看
第2个回答 2021-02-09
一个人只有振作起来做事,勇敢面对现实,对于自己的决定没有愧疚,即使错了也有勇气改正才行,这样的人需要胆量需要自信需要度量等等,好好做吧一定会成功的。
第3个回答 2021-02-09
这样的情况,你得对自己自信,也要找到为什么会越来越自卑的原因,是什么导致的,能不能攻克它,要相信自己,时刻的鼓励自己,丰富自己,如果实在不想面对陌生人,那也没关系,但是不能怕,当他来的时候,要能勇敢地面对。本回答被网友采纳
第4个回答 2021-02-21
你不敢做出决定的话,主要的原因在于你的能力不够,因为你不知道什么样的决策是正确的,所以这种情况的话你应该努力去学习,提高自己的决策能力。