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根据男生体质的特点,还有特殊的生活习惯,比如说熬夜、压力大等特点,是需要特别加强B族维生素的,毕竟它可是“能量加油站”。所以说,选择针对有加强营养素的男士多种维生素是更好的,像汤臣倍健男士多种维生素矿物质片就可以,16种必需的营养素,根据男生还加强了所需营养素。"