美的微波炉怎么蒸排骨

今天买了个微波炉 ,. 我妈用不来

请你们指教一下,

今晚上的菜是排骨烧土豆,,

还有 怎么蒸饭

希望大家回答全面点,

等下我加分,

微波蒸排骨

原料:排骨;

配料:盐,糖,姜汁酒,老抽,生粉.蒜头,酸梅,豆豉,姜片

  

做法:

  1.排骨洗净斩块,用清水反复冲洗多次,加水泡放入冰箱一天以上,煮时拿出来再用清水冲洗几次,滴干水,加一点盐,糖,姜汁酒,老抽,生粉拌匀,腌半小时,蒜头去皮,酸梅,豆豉,姜片备用;

  2.蒜头,豆豉,酸梅切碎,取一半蒜茸和酸梅,姜片放到排骨中拌匀,另一半蒜茸和豆豉放到油锅中炒至微黄;

  3.再放到排骨中拌匀;

  4.把排骨放到微波炉里,按到蒸肉键,时间6分20秒,时间到后先不打开炉门再虚蒸2分钟;

    5.出炉撒上一些葱花;

 

温馨提示:

  1.肉类轻冷藏,肉质会更松及易吸收味道

  2.腌制时间越长越入味,家中有老年人蒸的时间可适当延长


吃出健康:

  猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2008-08-10
拜托,你首先要明白微波的加热原理。我还真的没发现什么样的微波炉可以蒸饭的?至少到目前为止还没有。
第2个回答  2008-08-10
就直接把东西那样混合好,油盐酱醋调味好,之后就放在一个盘子里,放进去,调好时间就可用了。
时间就按照要煮东西的多少而定。本回答被提问者采纳
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