草莓是凉性的还是热性的

Question

如题所述

Answer 1

草莓是凉性食物。草莓营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。 尤其是所含的维生素C，其含量比苹果、葡萄都高7-10倍。而所含的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2，以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。吃草莓的好处1、清热去火。中医认为，草莓有去火、解毒、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制的作用。2、调和脾胃。草莓最好在饭后吃，因为它含有大量果胶及纤维素，可以促进肠胃蠕动、帮助消化、改善便秘，适用于食欲缺乏、餐后腹胀、便秘等病症。3、滋阴养血。草莓含多种糖类、柠檬酸、苹果酸、氨基酸、易被人体吸收、达到补充血容量，维持体液平衡的作用。

Answer 2

草莓是凉性的。
草莓是大家都非常喜欢吃的一种水果，草莓属于凉性的，吃草莓能够起到非常好的清热解渴、益气养血、润肺止咳、利尿解酒等多种功效，非常适合体质湿热的人食用，草莓虽然口感非常好，属于酸甜的，但是其属性属于碱性食物，食物中含有非常多的矿物质，也含有比较多的糖分和植物酸，这两种物质对于口腔黏膜具有很好的刺激作用，在吃过草莓之后如果不及时的漱口，则可能会导致糖分残留在口腔内，严重的会发生口腔溃疡。
吃草莓的注意事项：1、草莓属于凉性，是碱性的食物，是不能够过量使用的，避免加重寒气。2、草莓中含有比较多的糖分和植物酸，对口腔有一定的刺激作用，在吃过之后必需要里面漱口，清除口腔内的糖分，避免口腔溃疡。3、草莓非常容易腐败，所以在购买来之后就立即食用，不能够长期保存，即使是放在冰箱中，也可能会变质。

Answer 3

病情分析：草莓是凉性，味道甘酸，有清热止咳、益气养血、润肺止咳、利尿解酒的功效，还可以改善高血压，降低胆固醇。草莓含有胶质，经常使用还有通便的效果，加强肠道的蠕动。草莓里含有维生素C，还能促进机体新陈代谢，改善雀斑，也可以分解食物中的油腻，增进食欲，强化免疫力，预防感冒。寒性体质，应该少吃草莓，以免加重脾胃虚寒引起腹泻、腹胀。

Answer 4

草莓苗归属于热性食物，并并不是寒性食物，但许多大家都误认为草莓苗是归属于寒性食物，因而在月经期的情况下都害怕去吃草莓，事实上这类食材是能够 去摄取，而且针对自身的人体有非常多的益处，更为关键的便是带有很丰富多彩的碳水化合物、葡萄糖和柠檬酸钠等，这种营养元素都对人体有一定的好处。
草莓苗含有碳水化合物、葡萄糖、绵白糖、葡萄糖、柠檬酸钠、苹果酸、阿拉伯胶、胡罗卜素、维生素b21、B2、维生素b3及矿物钙、镁、磷、钾、铁等，这种营养元素对发肓有非常好的推动作用，对老年人、少年儿童大有益处。

Answer 5

草莓是蔷薇科草莓属植物果实。其中含有维生素，苹果酸，花青素，儿茶素等营养物质！

草莓是有药用价值的！中医上草莓石属于凉性水果！可以达到润肺生津，清热凉血，健脾解酒等的好处！

此外，草莓中含有一种胺类物质，可以防止血液类疾病，例如坏血病，白血病，再生障碍性贫血等。含有的鞭酸可以防癌！

还可以改善便秘，保护视力，美容护肤，明目养肝，促进发育，愈合伤口等好处！

虽然草莓有这么多的好处，但是如果患有结石的人是不可以吃的！因为草莓中含有草酸，会加重病情！在吃的时候一定要洗干净！

还要注意草莓的挑选！千万不可以吃畸形莓！畸形莓的产生是在种植过程中滥使用激素造成的！尤其是孕妇和儿童千万不可以吃畸形莓！

夏季马上就要来了，在夏季我们可以吃一些凉性水果——草莓，即对身体好，又美容养颜！