刚4o岁两鬓角头发开始发白是啥原因,如何治疗

Question

如题所述

Answer 1

你好，白发主要与精神因素有关，因为工作、应试等因素，长期的精神紧张及神经衰弱，过度忧虑可使供应头发营养的血管发生痉挛，不能充分传送营养，从而使头发乳头制造黑色素的功能发生障碍，色素减少，故出现白发。其它如长期偏食挑食、饮食单调，或患有慢性病等，都可引起
指导意见：
对于这种情况建议你首先要做到精神愉快，生活上有规律，使血管神经调节处于正常状态。第二，要坚持梳头，增加血液循环，还应注意膳食营养平衡，多吃五谷杂粮及含维生素多的食物，少食甜、油、辣食物，少饮酒。第三，可每晚睡前食炒黑豆半两，黑芝麻一汤匙，一起食用，每日一次，有乌发、润发、生发的功效。

Answer 2

肝虚的问题，脑后肾虚造成的，头顶脾胃，要强肝
再看看别人怎么说的。

Answer 3

一般是脑力劳动过多或是肾虚引起，通常还有腰疼、腰腿酸现象
如果是我说的和你
现在反映吻合
解决办法：需要忌口、和调整饮食、适度运动
忌口：碳酸饮料、少喝或不喝啤酒、少吃或不吃研制食品和高盐食品，知道的垃圾食品尽量别吃。
饮食调节：早上要以肉、蛋、豆制品等高蛋白食品为主、中午尽量吃好点
、晚上简单吃点素餐就行；多吃黑色和白色的天然食物
每餐都不要吃太多种类食物不易消化
适度运动：主要是做有氧运动，如果没时间
就多做深呼吸
我从小少白头13岁染头到23岁学营养健康、中医保健就是上边的做法我坚持1年半少白头没了
我现在34
头发非常好