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    • 每天在十二点以后睡觉的女生，一直睡到第二天的中午十二点，对身体好吗

    如题所述

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    推荐答案   2019-05-03
    当然不好了，你没觉得每次醒来后感觉比不睡觉还累？白天活动了一天，身体的各个器官都有所磨损，中医说每个时间段休息修复不同的器官，人为什么要晚上睡觉，不单单是因为天黑了看不见了，从晚上十点到第二天早上六点是我们的身体自行修复各个主要器官的，我记得十点到十二点好像是养肝脏的，很重要，建意你每天最晚别超过十一点，否则时间长了危害就会慢慢的显现出来
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2019-03-20
    不好。女生十二点以后睡，时间长了皮肤会变不好，还容易导致变成易胖体质哦。所以要注意调节好睡眠时间，珍惜自己的健康哦！
    第2个回答  2020-02-24
    不好
    熬夜对皮肤不好
    深度睡眠
    在十点到三点左右是人体机能在运作
    早上起太晚也不好
    那样会胖
    免疫力下降
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