大部分是由规律的，但是也有很多需要特殊记忆。
1.两个音节一般是第一个音节重读，例如father doctor等等。但有少数的单词是后一个重读，例如thirteen等。
2.三个音节一般第二个重读，例如together [t?'ɡee?] advance [, ?d'v?ns] ，也有很多是第一个音节重读，例如beautiful tolerance ['t?l?r?ns] 。
也有少数的单词第三个音节重读，例如afternoon[,ɑ:ft?:'nu:n]
3.四个音节的一般第二音节重读activity [?k'tiv?ti] biography [bai'?ɡr?fi] 其他情况也有一些。
扩展资料：
几种常见的音位变体
1.软颚化齿龈边近音 [ɫ]：all, little〔常出现在音节结尾；该音是一个齿龈音，伴随软腭化或咽化协同发音（Secondary articulation），规则的国际音标符号是 ⟨lˠ⟩（软腭化）或 ⟨lˤ⟩（咽化），而专用符号 ⟨ɫ⟩ （软腭化或咽化）使用得更为广泛。
在宽式标音中，与普通的齿龈边近音将不予以区分。
2.齿龈闪音 [ɾ]：❶该音在伦敦英语中是 /t/ 出现在两个元音之间（Intervocalic）时的变体。如 better [ˈbe̞ɾə]；
❷在澳洲英语、新西兰英语、都柏林英语、北美英语、阿尔斯特英语和英格兰西部诸郡英语中，是 /t/ 以及 /d/ 出现在元音间时的变体。
如北美英语 latter [ˈlæɾɚ]、order [ˈoɚɾɚ]；❸在爱尔兰英语、苏格兰英语、旧式的标准发音（Older Received Pronunciation）以及南非英语中，是 /ɹ/ 的变体。
如 three [θɾiː]〔当代的标准发音（RP）有时也会把 /ɹ/ 发成齿龈闪音 [ɾ]。在英式英语的其他方言中，尤其是苏格兰英语，/ɹ/ 也会发成齿龈颤音 [r] 或小舌颤音 [ʀ]〕。
在某一口音中，齿龈闪音通常不会既做 /t/、/d/的变体又做 /ɹ/ 的变体。
3.喉塞音 [ʔ]：音节结尾的 /t/ 没有爆破时，或伴随着喉塞音或被喉塞音代替。如 cat [kʰæʔt̚] 或 [kʰæʔ]；当 /t/ 出现在成音节辅音 /n̩/ 前面时，喉塞音亦常作为/t/的变体。如 curtain, botton。
4.如果清爆破音紧跟在 /s/ 后面，不是重读音节的第一个音素时，通常不送气（类似于汉语拼音的 b、d、g）。
参考资料：百度百科-英语国际音标