孩子脾气特别大要怎么引导？

Question

如题所述

Answer 1

一、转移注意力
小孩子，有负面情绪是很正常的事情，不过在面对大宝的负面情绪时，我并不会去压制大宝的情绪，不让大宝哭、不让大宝闹。过度的压制，反而会让大宝失去情绪管理的能力。而对于发脾气的大宝，用转移注意力的方法来进行教育还是蛮有效果的。
当然，转移孩子并不是说要忽视大宝的负面情绪、忽视大宝的感受。而是，寻找其他的方法来帮助大宝缓解内心的不开心。比如，大宝因为不能继续看动画片而哭闹的时候，我会给大宝一个他最喜欢的玩具或者是带大宝出门遛弯、看看风景、吹吹风，可以让大宝较快的忘记之前不开心的事情。我也会利用散步、打球、看书、聊天等等积极的方法引导大宝把内心不开心的情绪发泄出来。
教导大宝学会发泄情绪也要学会控制情绪。遇到生气的事情时，先深呼吸，让自己冷静两分钟再好好想想这件事情。而为了不让大宝成为一个被情绪控制的人，我也会给大宝树立一个良好的榜样，少抱怨生活、少发脾气。
二、提高共情感、当一个忠实的听众
站在大宝的角度去看待另他情绪崩溃的事情，用心地体会大宝的感受、了解大宝内心的想法，才可以更好的帮助大宝处理这些不良情绪。其实，很多时候，大宝之所以会发脾气，是因为不懂的如何与人沟通，怎么表达自己的情感，也是在向我求助。
作为家长，我需要做的是教会大宝怎么正确的表达自己的喜怒哀乐等各种情绪。当大宝不开心的时候，等大宝哭完，情绪稳定下来后，我会利用一些比较轻松的时间和大宝聊聊天，借机了解大宝为何不开心，然后在教导他处理情绪的正确方法。
不开心的时候，可以跟爸爸妈妈或者好朋友倾诉，受到委屈、被欺负的时候，也要把委屈表达出来。一味的乱发脾气并不能够解决问题。有的时候，大宝正处于一个情绪发泄期，并不会愿意把自己内心的想法说出来，但是或许晚一点就会说出来，所以我会给大宝一定的时间和空间，默默陪伴着他。比如，当看到大宝默默掉眼泪的时候，我会上前给他一个温暖的拥抱，等到大宝的情绪稳定下来后，在进行下一步沟通。