不论是男生还是女生，祛痘都是护肤中热门的话题。
痘印其实是色素的沉淀，简单来说是我么痘痘消除的时候留下的脏血印记。就像脑补受过伤的人脑颅中的淤血一样，长期没有消散就会形成痘印。一般痘印都是深紫色或者是黑色、褐色。这跟残留的脏血程度有关。而我们要做的就是消散淤血，重回白净。
我们的脸部其实经络遍布，想要快点消除痘印，最重要的是提高我们的经络运行，加快代谢淤血。
大家都知道小时候长痘基本不会留下什么痘印，即便有痘印也是很快就消散了。因为那时新陈代谢更好，随着年龄的增长，代谢速度的降低，自然对于一些严重痘痘就很难痊愈，就会留下痘印。
一招简单的方法可以加速我们的脸部代谢，经络运行。不需要强度运动出汗去排毒，而是自己给脸部做个spa即可。
每天起床和睡前洁面后，我们把化妆棉涂爽肤水改成手拍。
将爽肤水倒于掌心，均匀拍在脸上，轻轻拍脸，大概拍50-100下水就会吸收，再上一次水再拍。特别是容易长痘痘或者有痘印的地方多拍，你会发现有些地方会有痛感，其实这就是痘痘高发地带。
拍脸法可以帮助加快经络运行，把气血引出来，不但皮肤会变得弹性紧致，痘印减少，同时气色也会越来越好！
坚持效果显著，亲测有效的简单护肤法！
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因为我的男朋友容易脸上起痘痘，所以我们俩也没事研究了好多去痘痘和痘印的方法及护肤品。
首先做好皮肤的清洁尤其重要，清洁做不到位，其他的一些都是白扯，首先要说到洗脸问题，大部分起痘痘的男生都是，外油内干的肤质，洗脸的话不建议洗太多次，一天两次，早晚各一次是正正好的。还有就是每周定期的皮肤护理，这里我说的就是清洁方面的，每周至少有一次做清洁面膜在清洁面膜之后必须再敷一层保湿面膜，这样给皮肤及时补水。
有几个特别推荐的去痘痘及痘印比较好的一个单品。科颜氏的白泥特别的有效果，对于做皮肤清理这一块特别棒，然后就是大家都知道的那个，城野医生，做那个清洁面膜之后的师傅，特别棒，去痘印的话有几个比较好用的一个事，百洛油屈臣氏店里就会有卖这种东西的，一小瓶，就是一个缺点，就是涂完脸会特别的油，所以我们不经常用这个，还有一个就是科颜氏的淡斑精华，去痘印真的是一级棒！我记得当时用了大概有，一个月不到，脸上的一些大的痘印基本就淡化了。我不建议那些看网上做自制面膜的那些，因为那些东西没有经过加工的，皮肤根本就吸收不了，贴黄瓜片还能理解，但是敷蛋清这种东西，对痘印真的是没有任何帮助，反而促进细菌的滋生，更让脸上更容易起痘痘！去痘印的话可以用精华这些东西，然后内在调理的话就，吃清淡的东西，不要含太多色素了，比如说酱油之类的就少吃，然后就是如果脸上再冒很多痘痘，那就建议少用护肤品，使用爽肤水每天拍，然后就带一瓶喷雾及时补水。
长痘痘和留下痘印真的非常妨碍美观，不管是男生还是女生都是有一颗爱美的心，都希望自己能够变得更好。你可以买一些美白或者祛痘印的产品，买这些东西的时候也根本不用害羞，毕竟谁都有人让自己变完美的权利。
你可以买一些美白精华，美白精华通常都会有祛除暗沉还有防止黑色素沉淀的作用。其实你长痘然后有痘印，其实就是就因为挤压痘痘的时候导致皮肤上黑色素沉淀了。你可以买科颜氏的美白祛斑精华，这个是比较平价而且美白效果比较好的精华了。贵一点的就是sk2的小灯泡精华。这两款的效果都不错，如果你资金充沛的话可以买小灯泡。洗完脸了以后用一泵精华涂在全脸上，然后再挤一点精华局部重点涂在有痘印的地方，然后多加按摩到皮肤发热，让他好好吸收，坚持用一段时间以后就会有明显的改善。
还有赛格的vc粉！维生素c最明显的一个功效就是能够抗氧化！如果皮肤氧化的话就会发黄，vc抗氧化也能帮助你祛除痘印。这个vc粉你可以混在美白精华里面一起涂全脸，然后再局部的点在有痘印的地方。或者混在一些补水的产品里都是可以的！这个产品刚出来的时候也是好评如潮。据我的同学描述，她才用了一个星期她的陈旧痘印就已经颜色变浅一半了！
这三个产品的祛痘效果都非常好，你可以选择其中一个试一试~
痘印其实就是脸上没有洗干净的结果，只要好好保护脸部皮肤，好好清洗皮肤，就可以去除痘。
男生有了痘印，一定要少吃辛辣的东西，能不吃就不要吃，多吃一些清淡的东西不止对你的脸部皮肤好，对你的身体健康也有帮助，只有从根消除体内的“病毒”，脸部的皮肤才能变好。还有就是一定要多喝水多喝水，水的矿物质特别高，对人的身体健康特别有好处。每天至少要喝八杯水，脸上起痘印也是因为脸部水分不足，脸上水分不足也就说明你身体内的水分不足。尤其是男生打完篮球或踢完足球后一定要多喝水，刚运动完你体内的水分消耗的已经快没有了，如果你不喝水就会引起一系列不好的身体问题。平常也要多吃水果，每一种水果都有它自己的维生素，吃水果对人的身体健康是非常有帮助的。
说完吃的还要注意脸部保养。每天洗脸的时候一定要把脸上的洗面奶或香皂冲洗干净，如果你不冲洗干净的话，痘印不止会加深它的存在而且还会更多的。冲洗干净后一定要往脸上拍水，拍完水后要记得抹乳液，抹完后就要往自己脸上有痘印的地方抹芦荟胶，千万记得不可刚洗完脸后就抹芦荟胶，那样会刺激你的皮肤的，更有可能导致你的痘印加深。
只要你好好保养你自己，不论是身体还是皮肤，只要你用心保养了，痘印总是会下去的。
最好的办法就是让时间去抹平那个痘印。在青春期，不管是男生女生都有长痘痘的表现。也就是说长痘痘可以说是年轻的表现，因为只有年轻人才会长痘痘。但事实上很多人都不喜欢长痘痘，毕竟长了痘痘会让你的脸部看起来不是十分的好看。而且在长了痘痘之后还会留下难看的痘印。有些可能几天几个星期慢慢的就看不见了，有的要几年甚至是十几年才会慢慢的淡化。那么到底要怎么去痘印才更快一些呢？
在我看来，去痘印是一个治标不治本的，因为你还是会长痘痘，你会产生新的痘印。我们先来说一下痘痘到底是怎么形成的。其实，痘痘主要是你毛孔的堵塞，然后在皮下分泌物的堆积而形成痘痘。其实痘痘是一种炎症的表现，与你体内的一个激素水平，平时的饮食习惯，作息习惯等密切相关。
首先，体内激素水平基本上不是你人为可以控制的，但是饮食习惯和作息习惯却是可以改变的。假设你是个广东人，而你天天吃油炸辛辣的食品。那么你觉得你会不会比较容易长痘痘呢？还有如果你每天都熬夜，你凌晨两三点才睡觉，那么你也会更加容易地长痘痘，这是毫无疑问的。
如果真的走到那只能去痘印的这一步的话，那么我认为你可以多吃一点富含维c的水果。或者是使用一些富含维c的护肤品来淡化痘印。维c对痘印的淡化具有非常大的帮助。
保持一个良好的作息习惯和饮食习惯，将会对你的皮肤起到一个更好的保护。