要走一要走一天几乎6:00出发，12:00才回来。怎么样才能保证肚子不会饿？

Question

如题所述

Answer 1

如果你是减肥的话，就多吃点低热量的，但是低热量的通常消耗的都很快所以你只能带点低热量的在路上吃，水果坚果都可以，坚果需要注意热量别太高，太高的少吃。
如果不是减肥，晚上多吃点肉，蛋，虾类的，会比较耐饿。

Answer 2

边走边欣赏路边的景色就不会感觉到饿了。你试试吧！

Answer 3

其实六点到12点才半天，你回来吃午饭也不会太饿。早上五点半吃顺口的饭菜，多吃点，要不然背兜里带些好吃的好喝的，饿了就歇歇吃点。

Answer 4

要一天不吃饭的话，早餐可以吃点面食累的，面食耐饿，一定要吃饱才行，路上可以带点易携带的方便食物，比如面包巧克力之类的。

Answer 5

走的时间有点儿太长了。带点轻便简装食物，饿了就吃点这样才能保证的肚子就不会饿了。