有些有必要的可以去，没必要的找理由拒绝，我相信别人会理解你的，我觉得拒绝也没什么得罪人的，这也并不是不合群，而是对于这种社交无感，如果公司总是安排聚餐，你可以拒绝。如果不经常安排聚餐，而是偶尔有重大活动的时候，这种时候其实没必要拒绝。
有句话说，圈子不同，别硬融。你就算去参加饭局了，你到那的第一件事情想的是该怎么离开。因为真的比较尴尬，别人在谈笑风生的时候，你在想着怎样离开，吃饱了以后就更想离开了，所以一去尴尬一晚上，不如不去。
得罪人这个问题，你可能只会得罪那个饭局的主持者，如果那个人是领导，你就要三思了，如果那个人不是领导，是一个比较势利的同事，那么就拒绝吧，因为这种人就算你不得罪，你也交不下。
说实话现在越来越多的人讨厌公司的聚会或者聚餐等活动，这样的聚餐会让人感觉拘谨，而且还要小心翼翼的维护各种关系。其实面对这种活动我们可以找到合适的理由拒绝的，比如说家里突然有事，或者假装生病去医院，相信这种逼真的理由领导是不忍心拒绝的，也不会得罪人，真是一箭双雕。但是没有特别的情况还是要适当的参加聚餐，毕竟参加聚餐会可以拓展人际关系，维护同事之间的感情，也可能会得到老板的赏识呢。
对于公司聚餐这个事，如果只是简单的部门聚餐，我觉得一次两次可以去一下，毕竟大家都是一个部门的人，不去也不是那么方便，大家抬头不见低头见的，刚开始那一两次去一下也没什么的，大家凑点钱就凑一点，要是经常的部门聚餐我就觉得没什么必要了，大家谁也不是天天闲着没事做的，可以委婉一点拒绝，比如我闺蜜来我家，要去逛街，有什么事都可以用来作为拒绝的理由，我相信很多人也能理解的吧。
要是公司大型聚餐，应该不会有很多次，除了真的个人原因，我觉得还是去一下比较好，大型聚餐领导什么的都在，你一个人不去就会给人觉得你这个人很不好的样子。总之聚餐拒绝理由这样的，很多就是身体不舒服个人有事这样，既然不去了也不要想那么多得不得罪人，很多没有两全其美的事。
如果实在不想参加，就别怕得罪人，说生病了也可以。
凭心而动☜这样的事经常有☜