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35岁以后练蓝球还行吗?
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推荐答案 2018-04-24
锻炼身体可以,体育竞技mei戏。
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35岁篮球
还能巅峰吗
答:
应该不能了啊
,一个篮球职业运动员,在25-30岁是巅峰年纪,而到35岁后,随着身体体能下降,伤病也会增多,很多球员都是在这个年纪选择退役!
35岁
还能再提高
篮球
水平吗?
答:
35岁,体能会下降,身体素质会下降,反应力也会下降
。跑不快,跳不高。但是依旧能从其他方面来提高自己的篮球技术。改变打球风格是必须的,毕竟拼不过年轻人,太剧烈的运动还会造成伤害,尤其是膝盖。所以,加入地板流的行列吧~投篮,无球掩护,背身单打,传球等。这些都是你可以一直练下去的。一招鲜吃...
35 岁
可否在陪训打蓝球
答:
你好,
可以的
,练练体能,增加对抗,35岁年纪还可以,基本功扎实,多一些篮下背身单打技术,你篮球一样可以成功!祝你篮球梦想实现!谢谢
35岁
还能再提高
篮球
水平吗
答:
35岁还能再提高篮球水平
。35岁再提高篮球水平的方法:1、在身体素质、体能和速度都下降的时候,可以不断熟练自己的基本功,从而提升篮球水平;2、改变自身的球风,由年轻时的一名突破手,不断的进行投篮训练,转型做一名投手;3、利用自身的经验进行打球,尽量避免与年轻球员的身体接触,避免伤病;4、利用...
35岁了
,打
篮球
适合什么位置?
答:
中锋和控球后卫这两个位置,对于
35岁
的中年大叔来说是相当合适的。首先,在这个年龄的人们身体已经是呈现出了下滑的趋势,不论是爆发力、体力还是运动能力都是有着明显的下滑,特别高强度的比赛已经是不太能够适应了,但是一般的比赛还是可以的。所以像前锋这一种需要运动能力不错而且具有出色的得分能力的...
35岁
经常打
篮球
右胳膊伸不直弯曲程度不如左胳膊请问是怎么回事_百度知 ...
答:
回答:这种情况如果是经常的打球等剧烈运动导致
了
胳膊不能完全伸直应该是肌肉肌腱的拉伤劳损引起的。如果引起疼痛一般是合并了局部的明显的筋膜炎等并发症。如果关节没有异常应该是问题不大。建议尽量充分休息局部做热敷,理疗促使肌腱韧带的恢复。
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