最全收录，什么体质喝什么茶，用图说话

Question

如题所述

Answer 1

1. 中国古人认为茶有十德，包括以茶散郁气、以茶驱睡气等。饮茶有讲究，因人而异，根据体质选择合适的茶叶。
2. 中国茶叶根据发酵程度分为六类：绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶、黑茶。绿茶、黄茶、白茶属凉性，青茶属中性，红茶和普洱茶属温性。
3. 人的体质分为热、寒两种，选择茶叶也应考虑这一点。一般来说，燥热体质者适合喝凉性茶，如绿茶或铁观音；肠胃虚寒者应喝中性或温性茶，如乌龙和普洱。
4. 九型体质六大茶类匹配如下：平和型适合喝任何茶；气虚型适合喝温性茶；阳虚型适合喝中性或温性茶；痰湿型适合喝凉性茶；血瘀型适合喝中性茶；气郁型适合喝温性茶；阴虚型适合喝凉性茶；湿热型适合喝中性茶；特禀型适合喝温性茶。
5. 六大茶类的“功过”应结合个人体质和时节来选择。正确的饮茶方式能使人养生，符合《黄帝内经》的养生原则。
6. 附录中详细介绍了六大茶类的分类和代表名茶，包括绿茶的龙井、白茶的银针、黄茶的君山银针、青茶的武夷岩茶、红茶的祁红、黑茶的普洱茶等。