前言:现在社会,科技高度发达,物质极大丰富,和以前的物质匮乏时代已经不可同日而语。但我们发现一个奇怪的现象,无论城市还是农村,人们不但没有变得比以前轻松自在,反而感觉压力越来越大了,越来越忙碌了。经常听人感叹说“人活着真是太累了!”这究竟是为什么呢?
1.攀比心态严重:其实一个人的本身,需要的东西并不多,想得到快乐很容易。还记得小时候吗?我们很单纯,很简单,没有那么多的痴心妄想,一堆泥土、一堆沙子, 就能让我们玩得很开心。
2.总是和别人比较:我们之所以和别人比较,还是怕别人看不起,怕别人笑话自己。看别人都买轿车了,即使我根本不需要,也要买一辆;看朋友都在做生意发大财,自己也不甘人后,收入本来已经足够生活,但还是要跟着去拼命赚钱;看别人都在穿流行的衣服,本来自己不喜欢,也要跟着买一套,唯恐自己跟不上时尚。
生活中诸如此类,很多很多,我们的很多压力来自于面子,来自于别人对自己的看法。其实人应该有自己的主见,只要自己认为正确的事情,不必在意别人的眼光,有个名人说的好:走自己的路,让别人说去吧。这样才能活出真正的自己,感受到人生的幸福快乐。
总而言之,最重要的是学会放松自己,减轻压力。