1、具体操作步骤如下：方法一：打开Excel并新建一个表格。选中任意单元格，右键单击单元格，并在弹窗内选择“设置单元格格式”。选择“对齐”选项，勾选“自动换行”，输入内容即可实现一个单元格中打出两行字。
2、首先在电脑上打开或新建一个Excel表格。进入主编辑界面。然后在目标单元格中输入文字，在需要换行的地方按下快捷键“Alt+Enter”，进行强制换行。然后接着输入剩下的文字内容，即可用强制换行命令实现换行。
3、同时按住键盘上的【Alt】和【Enter】两个键，就能输入第三排文字，以上就是excel一个格子里面打两排字的方法。