以前的人们护肤只知道使用面霜，没有那么多花里胡哨的步骤，而随着网络信息的发达，媒体、博主、商家时刻向消费者传递着护肤焦虑，灌输着人们需要更好更完美的护肤产品，导致现在出现了五花八门的护肤产品和护肤概念，敏感肌肤人群也远远比以前多得多了，原因就是由于许多无良博主和商家，为了吸引消费者购买产品，不断营销那些不符合我们正常皮肤的伪护肤概念，导致许多消费者皮肤出现了严重问题才后知后觉，阿菜就是以前的受害者一枚，接下我跟大家详细说一下我以前试过的那些护肤伪概念的基本原理以及正确的护肤方法，希望大家擦亮眼睛，拒绝消费陷阱，谨防上当受！！
1、要使用肌底液后再使用精华×
在最初的时候是肌底液这个产品的，肌底液的诞生是由于兰蔻推出了一个小黑瓶肌底液精华，于是乎这个概念就被炒火了，说白了肌底液的作用就是各大商家为了让消费者多点购买产品才推出的一个品类，实际上肌底液就是等于精华的作用，那些促进精华、乳液吸收等功效传得非常神奇，但是实际作用也就是保湿的精华而已，只不过加了一些促进渗透的成分，这个智商税千万不要交，还不如把钱花在买多一个抗老精华更值得。
2、外油内干一定是皮肤缺水了，需要赶紧敷面膜补水×
“外油内干”是个伪概念，即认为“出油的本质是缺水，一切护肤的根本是补水”。这条伪概念的流行并非源于护肤品行业人员的无知，而是那些销售人员为了进行营销而造出来一个这样简洁高潮、具有强烈销售导向的词语。从科学护肤的角度来看，“外油内干” 的概念是不正确的，事实上“补水”并不能解决一切皮肤问题。
而所谓的“外油内干”简单来说就是皮肤屏障受损了的油皮，因为皮肤本身是油性皮肤，会不停的出油，加上皮肤角质层受损了，保留不住水分，所以看上去又油又干。所以真正出了问题的地方在于皮肤屏障损伤，过度地敷面膜进行补水，由于我们的皮肤本身已经锁不住水了，还继续往皮肤里加水，不但不可以修复屏障，反而可能变得更加严重。
正确做法：
停止继续损伤皮肤屏障：停止使用带有刺激性的产品，例如美白精华、酸类精华、补水面膜、清洁面膜等；
解决好屏障受损问题：使用温和的、清爽的、带有修护成分的产品，精简地护肤；
解决出油问题：等皮肤屏障修护好后，使用控油产品或者清爽的护肤品来减少皮肤出油情况。
3、认为皮肤干燥，每天敷面膜×
有许多人认为皮肤干燥就需要每天都敷面膜，而且认为面膜敷的久一点，精华也会吸收得更多等一些，这是一个护肤错误的做法。敷面膜是利用皮肤吸水膨胀的原理，利用封层的形式把精华补进皮肤，从而在视觉上果上有光泽水润有弹性，细纹减少的现象，其实是皮肤屏障结构疏散的状态，是角质细胞充盈在支持皮肤，如果敷的太久会让皮肤变得脆弱。面膜属于密集修复，如果很干可以连敷几天，但也不建议一直高频率使用面膜，因为这样皮肤很容易变的过水合，从而引起面部皮肤过敏。正确的敷面膜频率建议一周两次，一次15-20分钟，不用每天敷。
4、为了化妆不卡纹卡粉，在妆前敷面膜×
为了让妆面能够更服帖、更持久，许多美妆博主就告诉大家，在化妆前敷上面膜可以解决底妆卡纹卡粉斑驳等问题。
化妆前敷面膜虽然是可以让妆容看上去更服帖，但是这只能用于紧急情况，日常生活中不能每次都这样做，我们知道，皮肤在补水后会变得更脆弱，那么在之后使用化妆品，化妆品里面的化学成分也更容易使得皮肤变差，长此以往皮肤一定会受损。当化妆出现问题的时候，应该去找问题出在哪里，例如有可能是皮肤本身存在问题、上妆手法不对、产品不好用等等，避免掉错误，找出真正原因，从而想出对策。如果是皮肤干燥，保湿工作没做到位，那么正确做法如下。
正确做法一：
化妆前使用保湿效果好的水乳；
在皮肤较不平整且较干燥的地方，用较厚的乳液涂抹打圈，静置2分钟；
擦去乳液，皮肤是微黏但不湿时即可正常上妆。
正确做法二：
使用较滋润的水乳后，局部使用保湿的妆前乳，等待吸收后（皮肤微黏但不湿润的状态）即可正常上妆。
5、使用水乳时要大力拍打才能够促进皮肤吸收×
网传的试用水乳大力拍打才能促进皮肤吸收，主要原因其实是拍打和按摩使得护肤品快速蒸发了，并且手掌也会吸收掉一些护肤品，从而造成了护肤品吸收了的假象。不要用力拍打脸部，皮肤角质层薄、脸部敏感的人更不应该大力拍打脸部，可能会造成皮肤的损伤、泛红的问题。正确做法是：只需要使用适当的量，并且将护肤品轻轻涂抹在脸上，等待吸收后再进行下一护肤步骤，直到完成护肤流程。
我们要提到的是“神秘成分”。很多品牌都喜欢在产品中标榜自己独特的神秘成分，声称这些成分能够解决各种皮肤问题。在没有充分科学研究支持的情况下，这些所谓的神秘成分往往只是一个美丽的谎言。在购买护肤产品时，我们应该注重对成分的了解，而不是盲目相信所谓的神奇效果。
就是“细胞再生”。这个概念听起来非常高端科技，让人觉得使用含有细胞再生成分的产品就能让皮肤变得年轻紧致。真正能够通过外部护肤品刺激细胞再生的效果并不明显。皮肤的真正细胞再生是需要内外结合的，保持健康的生活方式和正确的护肤步骤才是最重要的。
再来说说“奢华配方”。很多高档护肤品都喜欢宣称自己采用了奢华配方，声称这些配方来自于珍稀植物或者动物提取物。实际上，这些所谓的奢华成分并不能保证产品的功效。很多时候，这只是一种营销手段，在消费者心中创造一种高贵、稀缺和独特的形象。
另外一个被营销出来的概念就是“天然无添加”。很多人追求天然无添加的产品，认为它们更安全、更温和。并不是所有天然成分都适合每个人的肌肤。即使是天然成分，也有可能引发过敏或刺激皮肤。因此，在选择护肤品时，我们要根据自己的皮肤类型和需求做出选择，不能盲目相信天然无添加就一定好。
最后要说到的是“全面修复”。很多品牌会宣称他们的产品可以全面修复皮肤问题，让肌肤焕发新生。实际上，护肤品并不能一劳永逸地解决所有问题。皮肤问题的产生是多种因素综合作用的结果，单纯依靠护肤品是无法完全解决的。我们要意识到，正确的护肤步骤和均衡的生活方式才是保持肌肤健康的关键。
市场上充斥着各种各样的护肤概念，其中有些只是营销手段，并不能真正带来想象中的效果。在选择护肤产品时，我们应该理性对待，不要被夸张的宣传误导。要根据自己的需求和皮肤类型选择适合自己的产品，关注成分和科学研究，才能真正找到适合自己的护肤方法。推荐大家使用温能修护精华效果最好，这款产品不仅价格实惠，效果也非常好，在很多消费者和博主中都受到了喜爱和好评。希望这些信息对大家有所帮助！本回答被网友采纳