第1个回答 2023-03-10
首先，你需要表达出你的情绪和感受，父母会理解和支持你。以下是可能有助于与父母交流的建议：1. 表达你的感受: 可以告诉父母你目前感到压力很大，生活很糟糕，已经影响到你的情绪和心理健康。2. 明确你的需求: 可以告诉父母你需要他们的支持和理解，不是希望他们为你解决问题，而是希望他们可以听取你的想法，一起探讨解决问题的方法。3. 寻求专业帮助: 如果需要，可以告诉父母你要寻求专业心理辅导师或医生的帮助，这是解决问题的有效方法，并且不会让你感到孤单和无助。4. 保持正向思维: 可以告诉父母虽然目前感到很困难，但仍然有希望和解决问题的可能性。可以积极思考和寻找解决问题的方法，尝试做一些有益的事情，以改善当下的状态。最重要的是，要记住，父母是你最亲近的人，他们会理解并支持你，一起面对困难，寻找解决问题的方法。
第2个回答 2023-03-05
首先，如果您感到生活和学习压力过大，导致产生了自杀念头或者无法承受的情绪，请及时寻求心理医生或者专业的心理辅导帮助。同时，也可以拨打当地的心理援助热线，寻求帮助和支持。
和父母沟通时，可以从以下几个方面着手：
表达感受：告诉父母您现在的情绪和压力，不要瞒着他们，他们是您最亲近的人，也是您最好的倾诉对象。
提出问题：把您面临的问题和困境具体地告诉父母，让他们知道您需要什么样的支持和帮助。
寻求帮助：让父母知道您想要寻求帮助，例如咨询心理医生、学习辅导或者其他的支持资源。
建立信任：与父母交流时，不要隐瞒真相，诚实地表达自己的想法和情感。如果您觉得难以与父母沟通，可以寻求其他亲友或者专业人士的帮助。
最重要的是，要保持积极的心态，相信自己可以度过困难时期，并且一定能够找到解决问题的办法。
第3个回答 2023-03-03
不管遇到什么事一定不要拿生命开玩笑，生命只有一次，在你的健康跟学习之间选一个，我想你的父母肯定希望你健康快乐的成长，生活！ 学习是你生活的一个点，你的人生是一条直线，过了这个点你的人生还会继续，不会因为这个点有什么太大的改变。读书是直径，不是唯一的出路。如果真的不喜欢读书，就跟父母好好沟通，真的抑郁或者焦虑，早点干预治疗。真的希望你健康快乐！
第4个回答 2023-02-08
赶快叫父母 沟通父母 联系心理咨询
自杀需要危机干预的 望采纳