婚姻有四个阶段，分别是：热情、磨合、合作、危机。
1、热情
相信绝大多数婚姻在刚开始的那几年总是最幸福最恩爱的，夫妻两人刚从情侣身份转变过来，还带着对婚姻的美好憧憬和向往，那么在恩爱浪漫的基础上还将会有巨大的热情和激情。
2、磨合
结婚过后，对于婚姻的期待和热情就会慢慢褪去。夫妻两人也在朝夕相处的过程中对于彼此身上的优缺点有了更加清楚的认知，曾经的浪漫和美好也渐渐消失在了柴米油盐的生活琐碎当中。
那么在遍地鸡毛的生活中就会引发更多矛盾和摩擦，也正是因为这样，你才会意识到眼前这个爱人并非完美之人从而感到失望。
3、合作
等到进入了这一阶段，爱情早就已经不是婚姻的唯一重点了，夫妻双方渐渐将重点转移在孩子和生活中，不再追求风花雪月的浪漫了。
为了维护家庭的稳定而选择退让，为了孩子能过得更好而选择拼命，这都是非常重要的。可是夫妻相处中婚姻伴侣的情感需求和内心感受永远不能被忽略，夫妻才是维系这个家庭和谐稳定的精神支柱，唯有夫妻感情好了，这个家才能更好。
4、危机
危机期会遇到一些极为棘手的婚姻问题和矛盾，的确有很多夫妻的婚姻恰恰就是死在了这一阶段。
但我们换个角度来想，危机也是考验婚姻感情好与坏的大好时机，或许这是一次看清对方真心的大好机会。真正为了这场婚姻好的夫妻肯定会想方设法化解难题，从而转危而安。
婚姻保鲜的方法
1、彼此尊重
在婚姻保鲜的过程中应该学会彼此尊重，彼此尊重的过程中都有各自的空间发展事业，同时做自己感兴趣的事情，才会增进彼此之间的感情。
2、有共同兴趣
夫妻之间有共同的目标和兴趣是保持幸福的关键点，如果都没有共同的兴趣，平时的爱好也不相同，有可能就失去了共同话题。
3、出现问题及时解决
在婚姻保鲜过程中应该有问题及时解决，相互商量，相互沟通，这样才能够让问题解决，防止婚姻关系出现问题。
4、多赞美对方
为了保持婚姻正常，促进夫妻之间的感情，应该多赞美对方。每个人都喜欢听一些赞美词语，如果没有多鼓励和赞美对方，很容易出现感情冷淡这种现象。