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ããèªç¶å ä¸åç³»åçç¼éæçä¸åçåæã
ãã1.å«©ç½ä¿æ¹¿ç¼é 98å
/20g éå25å²ä»¥ä¸å¹´è½»ï¼å
³æ³¨èè¤çåºç¡å«©ç½ä¿æ¹¿æ¤ççæ¶è´¹è
ãã2.æ´»æ³å¤æç²¾åç¼é 158å
/20g éåææå¹´é¾ï¼ææèè¤ç±»åï¼ç¹å«éåå 缺水å¼èµ·çåç§èè¤é®é¢çæ¶è´¹è
ãã3.éªæ¶¦çç½æ¶éç¼é 190å
/15g éåææå¹´é¾ï¼æç¾ç½ä¿æ¹¿éæ±çæ¶è´¹è
ãã4.å¼¹åç´§è´ç¼é¨ç²¾åé² 228å
/20g éå25å²ä»¥ä¸çææ女æ§ï¼ä¸»è¦è§£å³ç»çº¹åæ¾å¼é®é¢
ãã5.éªå精粹纯粹æ»æ¶¦ç¼é 190å
/15g éåææå¹´é¾ï¼åç§èè¤ç±»åï¼å°¤å
¶æ¯äºå¥åº·è¤è´¨ï¼ä¸»è¦åææ·±å±ç补水ä¿æ¹¿ï¼ä¿®å¤
ãã6.åæ¶é²é¢èæ´»ç¼é¨ç²¾åä¹³ 220å
/18ml éå25å²ä»¥ä¸çææ女æ§ï¼ä¸»è¦åææ¯æ·¡åç»çº¹
ãã7.èªç¶å ç·å£«ä¿æ¹¿ç²¾åç¼é 120å
/15g éåç·å£«èè¤
ããæ¨å¯ä»¥æ ¹æ®èªå·±çèè¤éæ±è¿è¡éæ©ã
谢谢æ¨å¯¹æ们çæ¯æï¼å¸æè½å¤å¸®å°æ¨ï¼å¦ä»æçé®ï¼æ¬¢è¿åèªç¶å ç¥éæé®ï¼
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