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山药薏米芡实粥一天喝几次，一次的量多少?
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推荐答案 2017-04-28
我吃这个半年了，每天当早饭吃，但是其实什么时候吃没有关系，重要的是坚持。 山药30g(淮山) 薏米30g 芡实30g 我以前天天喝咖啡，喝了10年，吃这个竟然把咖啡戒了，改喝绿茶了。 这个确实对身体有一定的帮助，但是最重要的还是要少在外面吃饭 尽量在家吃，3餐饭要定时吃。
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山药薏米芡实粥一天喝几次,一次的量多少?
答：
每天喝一次
，干怀山药500克、芡实150克、薏苡仁750克。把怀山药、薏苡仁、芡实打成粉末，每天取一或两调羹，放入小米或大米中熬粥，每天喝一次，坚持一个月左右，体质会有明显改善。
我目前正在喝
山药薏米芡实粥,
不知
一天喝几次,一次喝多少量
效果最好
答：
一天一次就可以了
！可以当作早餐吃！量的大小岁随自己的饭量以及饮食习惯，最重要的是要坚持吃就会起到保健的作用了！
山药薏米芡实粥一天喝几次,一次的量多少?
答：
我吃这个半年了，每天当早饭吃，但是其实什么时候吃没有关系，重要的是坚持。
山药30g(淮山) 薏米30g 芡实30g
我以前天天喝咖啡，喝了10年，吃这个竟然把咖啡戒了，改喝绿茶了。 这个确实对身体有一定的帮助，但是最重要的还是要少在外面吃饭 尽量在家吃，3餐饭要定时吃。
山药薏米芡实粥的
做法,以及服用方法。
答：
山药100克，薏米50克，芡实50克，大米150克，加水1200克左右
，用压力锅煮粥，重力阀弹起即停火。40分钟后，开锅吃粥。根据个人口味，可加入适量白糖，分数次服用。此为一天量。功能：健脾益气，利湿消肿。祝你早日康复！阿弥陀佛！
山药薏米芡实
煮
粥,
什么用量为佳?
答：
而粉能达到95%,所以你用粉能节约不少药,按中药常规用量
,山药
一般是12-30克<饮片,下同>薏仁12-30克
,芡实
9-15克,那是煎药汤剂,煮粥一般要是一个人一天吃就用这个量的三分之二,<因为你是用粉>,要是是三人的
一天量,
我建议用山药15克
,薏仁
15克,芡实10克就够了,也比较合理....
山药薏米芡实粥
答：
【原料】 怀
山药
、
薏米
各30克，莲子肉15克，大枣10枚，小米50?00克，白糖少许。【制作】 山药切细，莲子去芯，红枣去核。淘洗干净后与小米共煮成
粥，粥
煮熟后加白糖调匀即成。【用法】 空腹食用，每日2次。【疗效】 健脾益气。适用于脾胃虚弱，食少纳差，腹胀便塘，肢体无力，老年浮肿，妇女带下...
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