大学生国家体质测试的体能评分标准详细如下:
1. 身高体重比(BMI)占总成绩的15%,通常身高项目能够获得满分。计算公式为:体重(公斤)除以身高(米)的平方。
2. 肺活量占15%,对大一、大二学生,女生需达到2000毫升及格,男生为3100毫升;大三、大四学生,女生需2100毫升及格,男生为3200毫升。
3. 50米跑根据性别有不同的标准:
- 女生:
- 优秀:7.6秒至7.4秒,分值90-100分
- 良好:8.2秒至7.9秒,分值80-85分
- 及格:10.2秒至8.4秒,分值60-78分
- 男生:
- 优秀:6.8秒至6.6秒,分值90-100分
- 良好:7.0秒至6.9秒,分值80-85分
- 及格:9.0秒至7.2秒,分值60-78分。
4. 坐位体前屈占10%,测试方法是坐在垫子上,两腿伸直,双手前伸推动浮标。女生25厘米以上满分,男生24厘米以上满分。
5. 立定跳远占10%,女生151厘米及格,207厘米满分;男生208厘米及格,273厘米满分。
6. 引体向上占20%,成绩分为优秀(17个以上)、良好(15、16个)、及格(10-14个)、不及格(10个以下),大一和大三的标准有所不同。
7. 仰卧起坐占20%,大一、大二女生一分钟需完成26个及格,大三、大四女生一分钟需完成27个及格。
8. 1000米和800米跑的评分标准:
- 男生1000米:
- 100分:3分27秒
- 90分:3分39秒
- 81分:3分49秒
- 69分:4分12秒
- 60分:4分33秒
- 女生800米:
- 100分:3分24秒
- 90分:3分38秒
- 81分:3分50秒
- 69分:4分08秒
- 60分:4分23秒。
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