第1个回答 2014-05-01
口臭自我治疗小秘方 1.用餐时避免葱蒜等辛辣食物，因其容易在用餐后迟迟不散。 2.避免辛辣的熏肉制品，以免因挥发性精油而使气味残留口腔内。 3.某些特殊的起司及干酪等乳制品容易残留在口鼻中。 4.避免某些鱼类，例如比萨里的鳀鱼、三明治里的鲔鱼，都可能造成口腔气味。 5.以开水代替酒精饮料，咖啡、啤酒、葡萄酒、威士忌等都要尽量避免。 6.随身携带牙刷，可使某些气味暂时或完全的消失，若无法刷牙，可以漱口取代。 7.每天正常吃三餐，不吃东西或禁食可能引起口臭。 8.如无法暂离座位，可多饮用餐桌上的开水，有助减轻气味残留在口中的困扰。 9.用含薄荷味的漱口水应急，因漱口水只有短暂的功效。 10.嚼薄荷或口香糖，可暂时遮盖口气。 11.把香菜芫荽放入口中咀嚼，可净化口气。 12.试试烹调用的香料，也可净化口气。 13.刷牙别忘了刷舌头，以免残留细菌在口中作怪。 14.向手心哈气或闻闻牙线的残垢，如果味道不佳，表示口气不清新。
第2个回答 2022-09-20
口臭的主要病因与口腔卫生不良、口腔及全身疾病、进食特殊食物有关，好发于口腔卫生差者、长期吸烟者、伴有其他疾病者等人群。此外，吸烟、饮酒和药物会诱发口臭。
一、主要病因
1、口腔卫生不良：不注意口腔卫生是最常见的口臭原因，与不刷牙、不漱口、或刷牙不彻底有关。口内食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵腐败分解，产生吲哚硫氢基及胺类等物质，发出一种腐烂的恶臭。另外，有些戴假牙的人不注意假牙的清洁或假牙材质劣质或粗糙，口腔内也会有气味。
2、口腔及全身疾病：口腔疾病也会导致口臭，龋坏牙齿中的腐物，牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态，脓肿出血，溃烂流脓，也易产生一种腐败的恶臭气味。有些口臭是由于身体其他部位的疾病引起，如消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等，都会经呼吸道排出臭味，表现为口臭。此外，邻近器官的疾病，如鼻咽部及鼻腔疾病，如化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，也可导致口臭。患有糖尿病、免疫缺陷性疾病、艾滋病、慢性肝肾疾病等也会导致口臭。
3、进食特殊食物：特殊食物癖好会导致生理性口臭，有人特别爱食用大蒜、大葱等，口、胃中都会有令人不快的气味。此外，不良饮食习惯也会导致口臭，如进食食物过于精致，缺乏纤维素导致便秘。长期饮水少导致唾液分泌减少，正常情况下唾液对口腔有清洁作用，因唾液减少可导致口腔内细菌滋生导致口臭。
4、牙周疾病：引起口臭的原因多数情况下是牙周疾病，随着年龄的增长，唾液分泌减少，就很容易引起牙周疾病，早晨出现的口臭状况，也多为牙周疾病的表现。
5、继发于其他疾病：慢性鼻窦炎、扁桃体肥大出现的脓肿也是引起口臭的原因。