维生素D缺乏症的主要表现
1、肌肉无力：维生素d和人体的肌肉收缩有很大关系，缺乏维生素d可导致疲乏无力、肌肉酸痛、骨骼疼痛等，严重的可导致患者步履异常。
2、骨质疏松：补钙可以预防骨质疏松，但如果人体缺乏维生素d的话，哪怕补充再多的钙也是无用的。所以维生素d缺乏症会对骨骼健康造成很大影响，可引起骨质疏松的发生。
3、佝偻病：如果是婴幼儿严重缺乏维生素d，可导致佝偻病发生。因为维生素d缺乏症可导致钙、磷代谢紊乱，让骨组织发生畸形和软化。佝偻病主要表现为睡眠不安、夜啼、多汗、生长发育迟缓、肌肉无力。还会出现颅骨软化及骨骼畸形现象，像鸡胸、o形腿、x形腿等，都属于佝偻病常见的症状。
4、其它表现：维生素d缺乏症还会让人心情抑郁，或是出现过度出汗现象。其中头部和腿部爱出汗就是缺乏维生素d的典型症状。除此之外，维生素d缺乏的人伤口愈合力也比较差，免疫系统也会受到影响，机体更易受到病毒感染。
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